Продолжим тему повышенного давления
Причина чаще всего - атеросклероз и главным виновником многие считают холестерин, поэтому сдают анализы, следят за его уровнем.
Но, про гомоцистеин, обычно, люди ничего не слышали.
Расскажу как в мультике
Избыток гомоцистеина повреждает сосуды "царапая" их внутреннюю стенку. Она становится менее эластичной "липкой", что "притягивает" холестерин, который старается "заделать" повреждения, усугубляя ситуацию. что может привести к инфаркту и инсульту.
Что делать
Понять основную причину:
уровень гомоцистеина должен быть не выше 7-8 мкмоль/л
уровень холестерина менее 5,2-6 ммоль/л в зависимости от возраста
Причины повышенного холестерина требуют отдельного вебинара, но один из моих любимых продуктов - Атеростерол ( можете посмотреть мой результат здесь
