Многие девушки тратят огромные суммы на массажи, разогревающие кремы и салонные процедуры, чтобы избавиться от целлюлита. Но часто всё это даёт лишь временный результат. Как только курс заканчивается, неровности возвращаются. Причина в том, что мы пытаемся решить проблему снаружи, хотя её корень находится глубоко внутри. Что такое целлюлит на самом деле? В первую очередь это состояние соединительной ткани. Рельеф тела меняется по вполне физиологичной схеме: При чём здесь питание? Всё предельно просто. Коллаген и эластин, отвечающие за плотность кожи, состоят из белка. Без достаточного количества аминокислот тело банально не получает ресурса для поддержки своей структуры. Если в рационе дефицит белка, организм включает режим экономии. Тот небольшой объём, который поступает с едой, он направляет на работу жизненно важных органов — сердца, печени, мышц. В такой ситуации кожа получает питание в самую последнюю очередь. В итоге волокна теряют плотность, растягиваются, и соединительная ткань