Почему страшно показывать себя людям

Почему страшно показывать себя людям?

Многие специалисты стесняются заявлять о себе громко, рассказывать о своей работе и предлагать услуги другим. Причина простая — боятся выделяться. Этот страх мешает развитию деятельности и расширению.

Наверняка вам знакомы такие мысли:

«А вдруг обо мне плохо подумают?»

«Что скажут окружающие?»

«Лучше остаться незамеченным?»

«Получится ли вообще справиться с задачей?»

Чем полезна специальная техника «Бизнес-расстановка»?

Методика позволяет найти скрытые причины страхов и внутренние ограничения, мешающие развиваться дальше. Участники ставят друг друга на роли разных элементов ситуации: самого себя, своего страха, будущих клиентов, цели вашей работы и своей тени — скрытой стороны характера.

Обычно выясняется вот что:

— Внутренние установки вроде: «Не привлекать внимание!», «Останься невидимым!», «Избегай рискованных шагов!».

— Прошлый негативный опыт критических отзывов, неприятия или неудачи.

— Скрытая привычка подчиняться семейным или рабочим традициям, где проявление инициативы считалось опасным.

#изпрактикиработы

Женщина хочет запустить онлайн-курс, но постоянно откладывает старт.

Ставим её в центре события рядом с образами страха, клиентов, профессии и личной тени.

Заместители говорят такое:

— Образ страха объясняет: «Я защищаю тебя от возможных проблем и недовольства людей».

— Клиент заявляет: «Хочу узнать тебя получше, но ты сам себя прячешь».

Таким образом становится ясно: страх прятаться был нужен ранее, чтобы уберечь нас от боли. Теперь этот страх мешает продвижению вперед.

Что делать пошагово во время расстановки?

- Признать страх и поблагодарить его за прошлую помощь.

- Переключить внимание на профессиональный рост и довериться ему.

- Изменить взгляд на страх, поняв его слабые стороны.

- Сообщить клиентам о готовности стать видимой: «С сегодняшнего дня я готова выступить перед вами».

Итоги внутренней работы над собой

— Женщина начинает действовать сразу: записывать ролики, публиковать тексты, проводить трансляции.

— Пропадает тревога внутри, появляется больше энергии для нового.

— Возникают свежие идеи, появляются новые ученики и коллеги.

Вывод: преодоление страха быть заметным открывает возможности развития

Боязнь обратить на себя внимание — это препятствие, которое закрывает доступ к успеху. Техника бизнес-расстановки показывает корни беспокойства, меняет отрицательные установки и возвращает веру в право быть ярким и успешным человеком.

Не ждите одобрения других. Начинайте смело действовать сами — придут признание, поддержка коллег и популярность среди конкурентов. У вас уже всё готово, нужно только решиться выйти из тени.

Какие мысли возникают у вас, когда хотите рассказать о себе, поделитесь в комментариях?

P.S. Здесь https://vk.ru/im/channels/-232575462?cmid=147 продолжение рассуждений про страхи.