Многие привыкли воспринимать дискомфорт как нечто негативное. Но что, если это всего лишь сигнал? Указатель на то, что мы движемся в правильную сторону.
Дискомфорт — неотъемлемый спутник перемен. Проблема в том, что мы часто путаем его с несчастьем. И вместо того чтобы прислушаться к сигналу, пытаемся его заглушить: таблетками, уколами, бесконечными походами по врачам или просто терпим. А ведь чтобы отказаться от ограничивающих убеждений и мотивировать себя на реальные изменения, некоторый дискомфорт просто необходим.
При чём здесь массаж и древняя методика ПравИло? Сейчас объясню.
Когда организм говорит с нами:
- Многие замечают, что перед важными переменами в жизни происходит странное. Нарушается сон. Вы вдруг начинаете спать больше обычного или, наоборот, просыпаетесь среди ночи, потому что не можете перестать думать. Энергия скачет от неожиданных приливов до полного истощения.
- Возникает сильная потребность побыть одному. В какой-то момент вы разочаровываетесь в идее проводить каждые выходные с друзьями. Чужие проблемы начинают истощать больше, чем они интригуют.
- У вас становится меньше друзей. И это нормально. Вам становится некомфортно в компании негативно настроенных людей. Главная проблема таких знакомых в том, что сами они редко осознают свой пессимизм. Поэтому вы понемногу начинаете дистанцироваться.
- Вы чувствуете неуверенность. Ваши последние иллюзии о том, кем вы должны быть, растворяются. Это пугает. Но именно в этом состоянии рождается развитие.
- Самое важное осознание, которое приходит в такие периоды: только вы ответственны за вашу жизнь и ваше счастье. Это пугает. Но это единственный способ быть по-настоящему свободным.
Почему тело не врёт?
При чём здесь массаж и тренажёр ПравИло? Спросите вы.
А я отвечу. Тело не умеет врать. В отличие от головы, которая мастерски придумывает оправдания и отговорки.
Когда вы теряете себя — плечи уходят вперёд, грудная клетка сжимается. Когда боитесь перемен — зажимается шея и поясница. Когда берёте ответственность за всех вокруг, но не за себя — возникает тяжесть во всём теле.
Древние славяне знали эту связь. Они создали методику правки тела — возвращения человека в его правильное, природное состояние. Сегодня эта методика доступна каждому в виде тренажёра ПравИло.
Что даёт ПравИло и массаж?
Представьте, что ваше тело — это струна. Если она перекручена и зажата, звук будет глухим и фальшивым. ПравИло мягко и бережно расправляет эту струну. Вы просто ложитесь в специальный гамак, расслабляетесь, а тело само вытягивается, расправляется, сбрасывает груз напряжения.
После 30 минут на тренажёре:
· Исчезает тяжесть в спине
· Дыхание становится глубоким и свободным
· Походка — лёгкой
· Уходит скованность в шее и пояснице
А в паре с массажем эффект усиливается в разы. Чуткие руки мастера находят каждую зону напряжения и мягко её растворяют.
Один раз в неделю — достаточно!
Главный вопрос, который мне задают: сколько времени это занимает?
Всего 60-90 минут в неделю. Этого достаточно, чтобы поддерживать отличное самочувствие. Забыть про ноющую спину. Высыпаться и просыпаться бодрым. Чувствовать лёгкость и свободу в каждом движении.
Не нужно ходить каждый день. Не нужно выделять кучу времени. Достаточно выделить один вечер в неделю для себя. Ваше тело скажет вам спасибо.
Кому это подходит?
- Офисным сотрудникам, у которых к вечеру затекает шея и поясница. Мамам, которые носят детей на руках и жалуются на спину. Тем, кому за 30, когда замечаешь, что по утрам нужно «расходиться». Тем, кто хочет выглядеть молодо без регулярных походов к косметологу.
И тем, кто готов не просто лечить симптомы, а менять свою жизнь.
Я нахожусь в Евпатории. В моём центре тепло, уютно и по-домашнему. Никакой больничной обстановки — только забота и профессионализм.
Как попробовать.
Не нужно сразу покупать абонемент. Достаточно прийти на бесплатную консультацию. Познакомиться, задать вопросы, просто посидеть в уютной атмосфере. Мы подберём программу лично под вас. Никаких обязательств.
Записаться можно по телефону:
+7 (978) 263-49-00 или +7 (978) 255-30-90.
Адрес: город Евпатория.