К марафону подключается Людмила Давыденко — кризисный психолог, нутрициолог, специалист в терапии с эфирными маслами. Вы ложитесь уставшим — и просыпаетесь уставшим? Ворочаетесь, прокручиваете дела, засыпаете под утро. А в 3 часа ночи резко открываете глаза — сердце колотится, уснуть не можете. Днём — туман в голове, раздражение на ровном месте, рука сама тянется к сладкому. Вы думаете: «Это просто стресс». А это кортизол не даёт спать. А недосып — даёт ещё больше стресса. Предлагаю выход. Какой? Узнать можно на семинаре ОЧНО 📅 17 мая в 12:00 📍 г. Рязань, пл. Димитрова д. 4, каб. 235 ОНЛАЙН 📅 18 мая в 19:00 Приходите. Выспавшееся утро меняет всё.✔ Оплата - по ссылке в фонд детям, оставшихся без попечения родителей. expert.universityofchildhood.ru/campus_rya... Контроль осуществляет Университет детства https://vk.ru/doshkolkaclub Запись в личные сообщения.