Сядь!
Говори тише.
Пора чистить зубы.
Выключай телефон!
Садись за стол.
Будь вежливее!
По этой причине дети часто ведут себя упрямо: их нервная система постепенно начинает защищаться от постоянного давления. В поведении ребенка появляется «нет» на автомате, упрямство, игнорирование (не слышит, пока не повысить голос), торг, нытье и т.д.
Как же быть, ведь мы, взрослые, должны следить за соблюдением режима и питания, поддержкой порядка, обучать навыкам, давать четкие понятные инструкции?
Необходимо поменять коммуникацию. И сделать это не в сторону «всё разрешить», а в сторону «добавить контакта».
Самое базовое правило: сначала контакт, потом просьба. Взрослый сначала устанавливает с ребенком контакт (подходит, смотрит в глаза, улыбается, дотрагивается, ловит взгляд, задает какой-то вопрос о текущей деятельности ребенка) и только потом озвучивает просьбу. Такой подход активирует привязанность и, как следствие, повышает сотрудничество со стороны ребенка.
Второе эффективное правило: использование позитивных последствий.
Если почистишь зубы прямо сейчас, сможем прочитать на главу больше.
Как только приберешь игрушки, начнем смотреть фильм.
Сможешь одеться быстрее – успеем зайти по пути в парк.
Третье рабочее правило: дать ощущение принятия собственного решения. Важно, чтобы взрослый действительно был готов к выбору ребенка. И чтобы этот выбор был ребенку по возрасту.
Какую куртку наденешь – красную или с динозавром?
Какой дорогой пойдем: привычной или исследуем новый путь?
Четвертое важное правило: необходимо позитивное подкрепление. Взрослый не только исправляет, делает акцент на том, что не получилось, реагирует, когда ребенок отказывается сотрудничать, но и подмечает то, что получилось.
Ты сама собралась, и мы все успели!
Ты смог подождать, хотя было непросто, я это ценю.
Как хорошо перед сном так поговорить с тобой. У нас много времени, потому что сегодня ты быстро умылся и почистил зубы.
Ну и, конечно же, очень важно давать ребенку много эмоционального контакта. Если ребёнок слышит от взрослого только указания, замечания, инструкции (пусть даже в правильной форме) и ничего больше, контакт будет постепенно истощаться. Каждый день ребенку нужно совместное внимание, разговоры, шутки, радость в глазах взрослого, когда он смотрит на ребенка.