Один из ярких признаков низкой самоценности — это когда твоё желание проявиться постоянно упирается в чужое мнение. Внутри есть огонёк, идея, мечта… Но перед шагом ты ищешь подтверждение у кого-то ещё: Так постепенно женщина может начать жить чужую жизнь: идти не к своим целям, а к целям родителей, подруг, партнёра. Контакт с собой теряется 🩷 Важно различать: Попробуй понаблюдать: Перед тем как искать совет, спроси мнение у себя. Свой внутренний голос — главный ориентир
Один из ярких признаков низкой самоценности — это когда твоё желание проявиться постоянно упирается в чужое мнение. Внутри есть огонёк, идея, мечта… Но перед шагом ты ищешь подтверждение у кого-то ещё:
- Хочется совета, чтобы поддержали,
- ждёшь одобрения, чтобы поверить в свои силы,
- или наоборот — чужие слова могут обрубить твоё желание на корню.
Так постепенно женщина может начать жить чужую жизнь: идти не к своим целям, а к целям родителей, подруг, партнёра. Контакт с собой теряется 🩷
Важно различать:
- советы специалистов (врача, юриста) — это про профессиональную компетенцию, а не про отсутствие мнения.
- обсуждать страхи и волнения — нормально, это помогает прожить чувства.
- но передавать право решать за тебя другим — это уже сигнал о проблемах с самоценностью.
Попробуй понаблюдать:
- были ли ситуации, когда ты выбрала мнение мамы, подруги или партнёра вместо своего желания?
- о чём ты жалеешь до сих пор?
- в каких моментах ты прячешь свои порывы «в дальний ящик»?
Перед тем как искать совет, спроси мнение у себя.
Свой внутренний голос — главный ориентир