Многие замечали странную вещь. После целого дня в офисе человек чувствует себя так, будто разгружал вагоны. Хотя физически он почти не двигался. К вечеру болит спина, тяжёлая голова, пропадает концентрация и не остаётся сил вообще ни на что. И самое интересное: многие уже считают это “нормой”. Но проблема часто не в нагрузке и даже не в количестве работы. Проблема в том, как выглядит и устроено рабочее место. Современный человек проводит за рабочим столом по 6-10 часов ежедневно. При этом организм постоянно находится в микрострессе: Мозг обрабатывает всё это даже тогда, когда человек не замечает. В результате энергия уходит не только на работу, но и на постоянную адаптацию к неудобной среде. Есть причина, о которой редко говорят открыто. Когда человек долго сидит в неудобной позе, тело начинает уставать фоново. Постепенно ухудшается концентрация, падает продуктивность и появляется ощущение “выжатости”. Особенно сильно это заметно в старых офисах, где мебель покупалась много лет назад и
Почему сотрудники устают в офисе сильнее, чем на стройке: неожиданная причина, о которой почти никто не говорит
12 мая12 мая
43
2 мин