Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

И да… в продолжение предыдущей мысли хочу сказать очень важную вещь… гоните на%уй из своего пространства постоянную тревогу… страх… и людей

, которые живут только в режиме жертвы… особенно сейчас… когда мир и так перегружен шумом, паникой и внутренним пиз%ецом у большинства людей… Потому что есть огромная разница между человеком, который реально занимается собой, своим состоянием, своим телом, своей психикой… и человеком, которому просто важно куда-нибудь слить своё дерь%о… позвонить… написать… встретиться где-нибудь в курилке… и полчаса рассказывать, какая у него ху%вая жизнь, как всё плохо, как все виноваты… И вот здесь вопрос… почему вы позволяете этому заходить в своё пространство… почему позволяете чужому эмоциональному мусору влиять на качество вашей жизни… не все разговоры полезны для вашей психики Если человек не умеет работать со своим эмоциональным состоянием… не хочет развивать эмоциональный интеллект… не хочет брать ответственность за свою жизнь… это не значит, что теперь он должен сливать всё это в вас… для этого есть психологи… терапия… специалисты… пусть идут… работают… проживают… но не надо делать из др

И да… в продолжение предыдущей мысли хочу сказать очень важную вещь… гоните на%уй из своего пространства постоянную тревогу… страх… и людей, которые живут только в режиме жертвы… особенно сейчас… когда мир и так перегружен шумом, паникой и внутренним пиз%ецом у большинства людей…

Потому что есть огромная разница между человеком, который реально занимается собой, своим состоянием, своим телом, своей психикой… и человеком, которому просто важно куда-нибудь слить своё дерь%о… позвонить… написать… встретиться где-нибудь в курилке… и полчаса рассказывать, какая у него ху%вая жизнь, как всё плохо, как все виноваты…

И вот здесь вопрос… почему вы позволяете этому заходить в своё пространство… почему позволяете чужому эмоциональному мусору влиять на качество вашей жизни…

не все разговоры полезны для вашей психики

Если человек не умеет работать со своим эмоциональным состоянием… не хочет развивать эмоциональный интеллект… не хочет брать ответственность за свою жизнь… это не значит, что теперь он должен сливать всё это в вас… для этого есть психологи… терапия… специалисты… пусть идут… работают… проживают… но не надо делать из друзей, близких и партнёров бесплатную эмоциональную помойку…

Сейчас как никогда важно следить за качеством своего состояния… спорт… сон… телесные практики… медитации… дыхание… движение… всё, что помогает снижать уровень кортизола и не жить в режиме постоянной тревоги… потому что состояние сегодня влияет вообще на всё… на деньги… на здоровье… на отношения… на то, как складывается ваша реальность вокруг…

И если вы выбираете себя… своё состояние… своё спокойствие… свою жизнь…

не позволяйте людям разрушать ваше внутреннее пространство своим бесконечным нытьём.

Любите себя… уважайте себя… берегите своё состояние…

Ваш Вааль ❤️