- Ты хочешь отпуск, но тут же думаешь: "А дети? А работа?
Кто за всем проследит?"
- Ты мечтаешь о новом платье, но шепчешь: "Зачем? У меня же есть".
- Ты чувствуешь усталость, но не позволяешь себе передохнуть:
"Не время. Не сейчас. Не мне".
И дело не в обстоятельствах.
Дело в том, что где-то глубоко ты поверила: мои желания не имеют права на существование.
Ты не ждёшь, пока кто-то скажет "нельзя".
Ты сама говоришь это себе первой.
Потому что давно усвоила:
- "Хорошая женщина та, что ставит других выше себя".
- "Настоящая мать не думает о себе".
- "Порядочная дочь не требует".
И тогда ты перестаёшь даже чувствовать, чего хочешь.
Ты выбираешь не "что радует", а "что правильно".
"Мои желания - эгоизм.
Моя радость - роскошь.
Я имею право хотеть только после того, как всё сделаю для других".
Когда ты годами подавляешь свои импульсы, твой мозг начинает отключать зону вознаграждения.
Ты перестаёшь реагировать на красоту, удовольствие, покой не потому что "устала", а потому что научилась считать их недоступными.
Но стоит тебе однажды сказать:
"Хочу", как нервная система откликается: "Жива!"
Границы - не то, что ставят другие.
Границы - то, что ты перестаёшь нарушать сама.
Ты имеешь право:
- хотеть отпуск даже если дети маленькие,
- покупать платье даже если "есть что надеть",
- отдыхать даже если "ничего особенного не случилось".
Потому что твои желания не каприз.
Они - сигнал жизни: "Я здесь. Я хочу быть".
Перестань рисовать рамки там, где может быть свет.
Разреши себе хотеть.
Просто начни с этого.
Из Главы 12 книги "Магия для Реалистки":
"Ты не обязана быть полезной, чтобы быть любимой.
Ты имеешь право просто быть без "заслуг".
Если ты устала быть "правильной" за счёт своей радости, 🎁 первые три главы бесплатно по ссылке⬇️
https://ek77bogin.ru/kniga-magiya-dlya-realistok
Ты не обязана ждать разрешения.
Ты уже имеешь право просто начать использовать его 💛