Мини онлайн-курс "НАБОР ЦИ" будет состоять из двух занятий по четвергам (28 мая и 4 июня) и содержать Два интереснейших упражнения.
"Набор Ци по 9-ти уровням" это Самоценное упражнение от нашего учителя цигун Ли Цзишена. Оно интересно тем, что может использоваться как на физическом, так и на более тонких уровнях. Оно может использоваться как "Промывка" и "Набор Ци", так и как очень эффективное упражнение, развивающее все отделы позвоночника и дающее очень хорошую общую нагрузку.
"Собирание Ци по трём уровням" - упражнение из комплекса тайцзи-цигун Хуньюань, соответственно, здесь превалирует медитативный аспект, базирующийся на чётком понимании соответствующей космогонии.
Эти два упражнения интересно сравнить, так как при сходстве общих задач, они имеют различия в методическом подходе. Их легко можно включить в вашу практику, обогатив ежедневный арсенал упражнений Цигун.
Итак, по четвергам 28 мая и 4 июня мы будем знакомиться с этими двумя упражнениями.
Начало в 19:00 по Мск. Платформа ZOOM, интерактив. Будет вестись Запись уроков. Стоимость участия 1500 р.
Если вы хотите принять участие в данном онлайн-курсе, оставьте свои контакты для связи (понадобится ваш номер телефона для участия в спец-Чате, в котором будет вся актуальная информация, реквизиты для оплаты, ссылки и т.п.), отправив личное сообщение здесь, на канале БУСТИ,
ВКонтакте https://vk.com/taichipractice,
Телеграм https://t.me/solenyi
или в комментариях ниже.
Читайте также:
САМОЦЕННЫЕ даосские упражнения. Старт летней серии онлайн-курсов
ВНИМАНИЕ: Основные материалы теперь будут выходить на платной платформе Boosty (о причинах читайте пост Quod licet BOOSTY, non licet ZEN!). Надеюсь, что 100 рублей в месяц Базового тарифа, или 200 р. Расширенного не разорят тех моих подписчиков, которые уже успели разделить мои интересы. Вы также можете подписаться на бесплатный ознакомительный тариф "Наблюдатель", который позволит вам получить доступ к четырём публикациям в месяц и видеть тизеры других материалов, которые при желании можно приобрести точечно.
Подписаться на мой канал Boosty: https://boosty.to/gunfu