Оказывается, есть такой праздник, как Всемирный день осведомлённости об эгоизме, который был учреждён в 2018 году движением Ego Awareness Movement («Движение осознанности своего эго»).
Его цель — привлечь внимание к проблемам нездорового эгоизма и нарциссического поведения и напомнить, как важно находить баланс между своими интересами и благополучием окружающих.
Этот день — не про вину и упрёки, а про осознание.
Праздник призывает нас остановиться и задуматься:
Не слишком ли часто я ставлю себя выше других?
Умею ли я смотреть на ситуацию глазами другого человека?
Как мой эгоизм (или его отсутствие!) влияет на мои отношения и жизнь в целом?
Стремление удовлетворять свои потребности — это естественно. Без этого не будет ни личных границ, ни самоуважения, ни внутреннего равновесия. Но когда эгоизм становится чрезмерным, он превращается в проблему: провоцирует конфликты, приводит к социальной изоляции и искажает наше восприятие реальности.
А ещё эгоизм может быть по отношению к себе. Звучит странно, но это про:
умение говорить «нет»;
право на отдых и восстановление;
заботу о своём психическом и физическом здоровье;
отказ от токсичных ситуаций и отношений.
Это про:
я уважаю свои потребности;
учитываю интересы окружающих;
умею находить компромиссы.
Так что 11 мая предлагаю использовать для честного разговора с собой.
Задуматься:
Когда в последний раз я делал(а) что‑то только для себя без чувства вины?
Часто ли я игнорирую свои желания «ради общего блага»?
Умею ли отстаивать границы, не обижая других?
Этот праздник — повод пересмотреть привычки и учиться жить в гармонии с собой и миром. Когда мы уважаем себя, мы можем по‑настоящему уважать и других.
Здоровый эгоизм — не слабость и не эгоцентризм. Это основа крепких отношений и душевного комфорта.
11 Мая — день, когда можно смело сказать: «Я важен(а), и вы тоже!»
С праздником, друзья!
Что для вас эгоизм? Как вы относитесь к эгоизму? Кого вы считаете эгоистом?
Инна Юлусова