17 мая. Ростов Помните, как работало наше тело в детстве? Что-то случилось, ты поплакал, пожалел себя, крепко уснул, а утром проснулся - и всё, система перезагрузилась. Внутри снова море энергии, жизнь прекрасна, ты бежишь дальше. А как сейчас❓ Можете проспать 9 часов, сходить на массаж, уехать на выходные. Но просыпаетесь, и внутри всё равно тяжело. В голове с самого утра крутится: «Так, надо не забыть это, заехать туда, решить вопрос с этим». Постоянный режим «я должен всё успеть и за всеми проследить». Наш взрослый организм разучился перезагружаться сам. Мышцы запомнили это постоянное фоновое напряжение и просто перестали расслабляться. Телу нужно физически показать, что можно выдохнуть👇 В это воскресенье, 17 мая, в Ростове провожу «Тихую Баню с ГЕБО» Это как раз то самое место, где мы будем возвращать вашему телу детскую способность обнулять усталость. Как мы это делаем: Мы не просто сидим в парилке. Мы работаем через физиологию. Глубокий, мягкий прогрев до самых костей и р