Внимание⚠️ Новый выпуск

Вы спрашивали — мы отвечаем😉

Эти симптомы многие игнорируют годами: постоянная усталость, напряжение в теле, плохой сон, тревожность, нехватка энергии и ощущение, будто организм работает на последнем ресурсе. Что же делать?!

В этом выпуске Дуального подкаста с понравившимся вам спикером health-коучем Анжелой Сирожко разбираем:

— почему тело удерживает напряжение, усталость и эмоциональные блоки,

— как связаны энергия, состояние тела и внутренний ресурс человека

— что такое энерготерапия и энергопрактики, и как они влияют на состояние,

— что такое метод БФМ и как он работает,

— почему осанка, позвоночник и движение напрямую связаны с уровнем энергии,

— как через расслабление тела меняется эмоциональное состояние человека,

— почему важно сочетать телесные практики с адекватным медицинским подходом.

А также впервые в выпуске — живая демонстрация метода БФМ: покажем, как проходит практика, и с чем именно работает этот метод.

🎁 По традиции самых любопытных и активно комментирующих зрителей ждут подарки — подробности в выпуске и описании к нему.