Меланома может выглядеть как обычная родинка!
Сегодня 11 мая — день меланомы.
И это хороший повод напомнить вам о важном!
✅ Меланома — это злокачественная опухоль, которая развивается из меланоцитов, клеток, вырабатывающих пигмент. Она отличается от других опухолей кожи тем, что может довольно быстро давать метастазы. Но при раннем выявлении прогноз, как правило, благоприятный.
Главный фактор риска — ультрафиолетовое излучение.
И здесь важно понимать несколько моментов.
✍ Первое: загар — это не признак здоровья. Это биологический ответ кожи на повреждение ДНК ультрафиолетом. Потемнение кожи — защитная реакция, а не «оздоровление».
✍ Второе: особенно опасны солнечные ожоги, полученные в детстве и подростковом возрасте. Но накопленный УФ-эффект важен в любом возрасте. Регулярные «сезонные» перегревы и активное солнце без защиты тоже повышают риск.
✍ Третье: солярий не является безопасной альтернативой. Это тот же ультрафиолет, зачастую высокой интенсивности.
📍Что снижает риск меланомы?
👉 использование солнцезащитных средств с SPF 30–50 при активном солнце
👉 обновление крема каждые 2–3 часа
👉 защита кожи в часы пиковой инсоляции (примерно с 11 до 16 часов)
👉 ношение одежды с закрытыми участками кожи и головных уборов
👉 отказ от солярия
📍Теперь о самопроверке.
Раз в месяц имеет смысл осматривать кожу при хорошем освещении. Не только лицо и руки, но и спину, заднюю поверхность ног, волосистую часть головы. Если трудно, то можно использовать зеркало или попросить близких помочь.
📍Обращаем внимание на:
— появление новых пигментных образований после 30 лет
— быстрый рост родинки
— изменение формы
— асимметрию
— неровные края
— неоднородный цвет
— диаметр более 6 мм
— зуд, кровоточивость, воспаление вокруг
Если родинка изменилась — это повод показать её врачу. Не паниковать, но и не ждать неизвестно чего!
Особенно внимательными должны быть люди:
👉 со светлой кожей и светлыми глазами
👉 с большим количеством родинок
👉 с атипичными (неравномерными) невусами
👉 с семейной историей меланомы
👉 с частыми солнечными ожогами в анамнезе
Меланома на ранней стадии часто выглядит как небольшое изменение кожи. И именно на этой стадии её можно удалить радикально и безопасно.
В онкологии время играет ключевую роль. Самоосмотр занимает несколько минут, а может спасти годы жизни. Если давно не были у дерматолога — запланируйте профилактический осмотр. Это действительно важнее красивого загара!
