Что нужно знать и как подготовиться к дополнительному вступительному испытанию по физической подготовке для абитуриентов образовательных организаций силовых структур (военных ВУЗов)
- Чтение - залог успеха на экзамене по ФП!
Да, да, да - чтобы сдать физкультуру, надо читать! Наш канал рассчитан, прежде всего, на обычных ребят, которые на занимались спортом, а тут, вдруг, что-то там бегать и отжиматься надо. Но и спортсменам будет полезно знать, что при подтягивании нужно зафиксироваться неподвижно в положении виса на полностью выпрямленных руках до счета проверяющего, а бег на 100 м осуществляется только с высокого старта. Иначе можно, будучи хорошо подготовленным, получить баллы ниже своих возможностей или вообще 0 и поехать домой. Так что же будем читать?
- Правила поступления
Так как сроки в этом году уже горят, мы сейчас не будем смотреть на даты подачи документов и т.д. Рассмотрим (исключительно для примера) поступление в Военный университет им. князя Александра Невского. Можно любой другой - нас интересует алгоритм экстренной подготовки к выполнению нормативов по ФП в военный ВУЗ.
На сайте Университета есть хорошая картинка - алгоритм поступления
И уже отсюда мы видим, что нужно не просто сдавать физическую подготовку, а среди нормативов есть плавание. Поверьте, зачастую, это становится шоком и неожиданностью для абитуриентов и их родителей по прибытию на абитуриентский сбор. А ведь все написано.
Находим и читаем главный для Вас документ - правила поступления.
Учитывая, что по большинству специальностей складываются результаты трех ЕГЭ и ФП (тоже до 100 баллов!) плюс индивидуальные достижения (где тоже могут учитываться спортивные достижения), то физическая подготовка может определить более 25 % успеха! Задумайтесь.
Если не сдать физическую подготовку - не поступишь.
Спортивную форму выдавать не будут. Без нее могут не допустить до выполнения
На скриншотах показаны позиции, за которые можно получить дополнительные баллы помимо ЕГЭ и испытания по ФП. В отдельной статье мы разберем подробнее порядок начисления баллов и проверки документов за спортивные достижения. Здесь же важно отметить, что дополнительные баллы за знак ГТО начисляются только при условии сдачи испытания по ФП на "отлично".
- ЕГЭ по ФП
Как мы уже говорили, за ФП можно набрать до 100 баллов. Баллы за отдельные упражнения, набор упражнений, технику их выполнения, перевод в 100-бальную систему мы опять же разберем в отдельной статье. На наш взгляд, при целенаправленной подготовке хотя бы год, любому абитуриенту под силу значительно улучшить свой результат и даже приблизиться к максимальной отметке.
Но прямо сейчас осталось чуть больше месяца и мы постараемся рассказать, как выжать из себя максимум за короткий срок, прежде всего, за счет организации.
Вывод: испытание по ФП - это огромный ресурс для повышения шансов на поступление.