ПОКА ОДНИ ОПУСКАЮТ РУКИ, ЛАРИСА В 70+ КОНСЕРВИРУЕТСЯ И ЖИВЁТ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ
Пока одни женщины после 60. а иногда и в 40+ решают, что пора стареть, болеть и сидеть дома, Лариса каждую неделю плавает, ходит в театр, ездит на экскурсии, занимается скандинавской ходьбой, помогает внукам и ещё успевает вышивать лентами, делать кукол и брошки. И всё это — в 70 с лишним лет.
Вот что она пишет про клуб:
«Танечка. Я всем рекламирую тебя. Все видят и отмечают, что я, как бы правильно сказать, законсервировалась. В чём-то завидуют, но это ежедневный труд. А мои сверстницы предпочитают сидеть дома и сетовать, какие они старые и больные. Даже мой пример перед глазами их ни на что не сподвигнет. Видно, они действительно постарели не только телом, но и душой».
Лариса не просто «законсервировалась». Она живёт. В её месяце: бассейн два раза в неделю, однодневная экскурсия по Подмосковью, театр, сканавдинавская ходьба на два часа по субботам, помощь детям с внуками, плюс спиральная гимнастика, вышивка, куклы, бухгалтерия, два раза в год поездки на Соловки.
И среди всего этого — ежедневные занятия со мной в клубе. Лицо, тело, осанка, здоровье.
Лариса не ждала чуда. Она взяла ответственность за себя. Не «когда-нибудь», а каждый день по чуть-чуть. И теперь её тело позволяет ей делать то, что хочется, а не то, что осталось. Её сверстницы сдались. Она — нет.
Клуб «Архитектор молодости» не делает из людей спортсменов. Он даёт свободу. Свободу двигаться, путешествовать, радоваться, помогать близким и не чувствовать себя лишней в собственной жизни.
Если вы тоже хотите«законсервироваться» в лучшем смысле, а не дряхлеть душой и телом, сейчас — самое время.
🔜Вступайте в клуб в Telegram или ВКонтакте по ссылке https://sidorinatatyana.tilda.ws/
Не ждите, пока станет поздно. Учитесь у Ларисы — она знает, что стареть не обязательно
