Согласитесь, каждый из вас когда либо мечтал о том, чтобы получать денежное вознаграждение за каждую проведенную беговую тренировку. У меня для вас хорошие новости: ваша мечта сбылась! Новое приложение Moneyrun предоставляет вам такую возможность. Давайте разберёмся как это работает, ну и ответим, я думаю, на самый интересный вопрос, ради которого все мы здесь сегодня собрались: сколько?
Нет, я не буду вам здесь предлагать реферальные ссылки и просить подключить как можно больше друзей. Это приложение так же, как и strava можно свободно скачать в гугле и установить себе на телефон. Далее, стандартная система регистрации, и вот вы уже можете бегать. Важно сначала синхронизировать в приложении ваши беговые часы, и после этого начать первую пробежку с moneyrun. Как и в strava, все предыдущие тренировки не загрузятся. Отсчёт пойдет только с тренировок, которые будут проведены после установки и синхронизации с часами.
Итак, вы пробежали и первая тренировка загружена! За неё вам начислили ХР (очки) по вступительному тарифу 1ХР за 20 минут бега. Важно: темп должен быть не ниже 8 минут на км. Moneyrun поощряет только беговую активность. Остальные виды активности в приложение не загрузятся. Если попытаться записать лыжи как бег, то система это увидит по таким показателям как каденс и мощность бега в ваших часах и выдаст предупреждение. За повторное нарушение можно попасть в бан. Давайте будем честными перед самим собой и перед moneyrun.
Итак, вы пробежали час и получили 3ХР. Далее у вас есть выбор: либо просто продолжать бегать дальше и получать за это очки, или конвертировать эти очки в рубли и получить свой первый заработок. Во втором случае вам нужно будет подтвердить свой профиль и привязать карту - стандартные процедуры для работы с деньгами. Далее вам понадобится финансовый инвайт - код подтверждения. Его можно получить у опытных атлетов, которые уже давно в системе moneyrun. Это нужно для финансовой защиты приложения от "хакеров". Moneyrun ценит атлетов, которые занимаются бегом честно. Поэтому для того, чтобы получить финансовую составляющую, необходимо пройти проверку, набрать определенный балл как при поступлении в институт. Обычно это около 10 адекватных честных пробежек и обратиться к председателю клуба, который вы выбрали в качестве основного (об этом подробнее в конце статьи). Скорее всего, весь вступительный грейд придется отбегать пока без вознаграждений.
Теперь о грейдах: за каждую тренировку вы будете получать ХР. В сумме эти очки определяют ваш грейд. До 200ХР это вступительный грейд. На нём система знакомится с вами, определяет ваши возможности и усилия. Первые 50 часов бега искусственный интеллект собирает показания тренировок и формирует нужную модель. Поэтому и курс всегда один, зависит только от времени тренировки. Для того, чтобы модель была точной, необходимо зайти во вкладку "пульс" и указать свой точный максимальный пульс. Для этого находим в strava самую максимальную по пульсу тренировку и прибавляем 5 ударов запаса. Полученное число указываем в графе ЧССМ. Нажимаем сохранить и зоны 1-5 рассчитаются автоматически. Важно! Значение ЧССМ можно менять только раз в месяц. Если следующая тренировка его превысит, то её результат аннулируется и ХР за тренировку не начислят. Для того, чтобы получать вознаграждение за тренировки без сбоев, рекомендуется бегать в нагрудных или плечевых пульсометрах, либо в часах с качественным датчиком.
Показания пульса - один из самых важных параметров для расчета вознаграждений за тренировку. Когда вы пройдете 50 ознакомительных часов, система начнёт начислять вам ХР уже не только исходя из времени тренировки, а ещё исходя из усилий, затраченных на её проведения. Эти усилия измеряются в eTrimp. Если зайти во вкладку "журнал тренировок", то над каждой тренировкой вы увидите маленькую цифру сверху - это количество eTrimp за тренировку. Оно рассчитывается в соответствии со временем, проведенным в пульсовых зонах. Далее eTrimp конвертируется в ХР.
Чем выше пульс, тем больше усилий потрачено и тем больше начислят ХР. Как и в strava, здесь идёт разбивка по зонам: максимальная 5 зона (96..100% от ЧССМ) - самая "дорогая" зона. Количество времени нахождения в этой зоне даёт максимальный ХР. Далее 4я зона (91..95% от ЧССМ) - тоже дорогая, но немного меньше по стоимости. Для того, чтобы атлет не получил травму в попытках заработать как можно больше очков, на этих зонах действуют ограничения: не более 25мин бега в пятой зоне суммарно на протяжении последних 72 часов и не более 45мин четвертой. Третья зона (76..90% от ЧССМ) - оценивается сильно дешевле, т.к охватывает весь основной тренировочный пульс обычного бега (это 130..150 ударов, в зависимости от максимального пульса). Здесь со strava некоторые расхождения. Moneyrun расширил диапазон, присоединив часть второй зоны. Здесь тоже есть ограничения, в этой зоне можно бегать около двух часов. Вторая зона (66..75% от ЧССМ) - в этой зоне дают очень мало, т.к это медленный бег. В среднем за 15км бега во второй зоне можно заработать не более 5ХР. Всё что ниже - это первая (разминочная зона). За неё можно в лучшем случае получить 1ХР, а если пульс будет очень низким (100..110 ударов) то может набраться что-то вроде 0,46ХР, которые система округлит до нуля и ничего не начислит.
Низкие пульсовые зоны так же подпадают под ограничения. Приложение moneyrun рассчитано в основном на атлетов, которые готовятся к классическим дистанциям: не более 42км (марафон, полумарафон и.т.д). Чтобы атлет в погоне за ХР не получил перетрен, ввели трёх суточный предел интенсивности: не более 360eTrimp. Открываем журнал тренировок и суммируем верхние маленькие циферки у тренировок, время старта которых начинается ближе, чем за 72часа до текущего момента. 360eTrimp вам оплатят, а всё что больше - нет. В таком случае рекомендую начинать новую тренировку так, чтоб до начала старой умещалось более 72 часов или же следовать концепции moneyrun, не перегружая себя излишними усилиями (если вы готовитесь к классической дистанции). Кроме трёх суточного есть ещё суточный лимит - не более 260eTrimp за последние 24часа и разовые лимиты верхних зон: не более 100eTrimp в пятой зоне за одну тренировку и не более 150eTrimp четвертой зоны соответственно.
Таким образом moneyrun обучает вас правильно бегать при подготовке к классическим дистанциям и поощряет финансово. Цель приложения - сделать вас сильнее. На достижение этой цели и работают все выстроенные алгоритмы, заключительным из которых является IQ - использование искусственного интеллекта для анализа вашего поведения и прогресса на протяжении длительного времени. Если вы нажмёте на иконку с количеством ХР, то развернётся подробная таблица с расшифровкой всех начислений: в правом нижнем углу коэффициент IQ. Если он 100%, то это значит, что тренировка полностью соответствует ожиданиям приложения. Если менее 100% - значит в вашей беговой программе есть ошибки, такие как ежедневный бег на высоком пульсе или отсутствие низко пульсовых зон. Опытные спортсмены знают, что нужно учиться бегать медленно для того, чтобы уметь соревноваться быстро, а правило 80/20 никто не отменял и здесь тоже. Если вдруг показатель IQ начал падать с каждой новой тренировкой, то это значит, что алгоритмы moneyrun считают, что вы неправильно тренируетесь. Когда коэффициент упадет ниже 45%, приложение начнёт вас "ругать" путем отключения монетизации верхних пульсовых зон, в результате которого вам за тренировки будут начислять совсем мало очков. Если вы новичок в беге - то следует прислушаться и поменять свою стратегию. Moneyrun не нацелен на то, чтобы вы выкладывались по полной на каждой тренировке в надежде получить как можно больше ХР. Цель проекта - научить вас бегать правильно, а научившись бегать правильно, вы научитесь и бегать быстро.
Следующий важный критерий оценки ваших тренировок - это Running level (RL) или беговой уровень. Он определяется по результатам вашего участия в соревнованиях на классические дистанции: 5к, 10к, полумарафон, марафон. Возможность добавить старты менее 5к пока нет, потому что временной шаг тренировки 20мин, более короткие забеги не оцениваются, или начислят 0ХР. Оценки бегового уровня по результатам на сверхмарафонских дистанциях на текущий момент нет, но ведутся работы в этом направлении. За тренировки по 100 и более км уже начали начислять ХР в рамках вышеописанных лимитов по интенсивности и времени нахождения в верхних пульсовых зонах. Moneyrun постоянно развивается и совершенствуется. Будем надеяться, что в скором времени в определение RL добавят сверхмарафонские забеги, но на данный момент ориентируемся на классические дистанции. Совет экспертов moneyrun, проанализировав множество результатов спортсменов различного уровня подготовки (от любителей до профессионалов) составил таблицу беговых уровней, где 0 - низкий уровень, 50 и более - высокий. Важно: ближайшее соревнование, на котором вы показали результат должно быть не ранее, чем за 180 дней до текущего момента. Если прошел 181 день и вы зарегистрировались в moneyrun сегодня, то этот результат не зачтется. Если прошло всего 150 дней, то ваш полученный тогда беговой уровень будет действовать ещё 30 дней и обнулится. Для подтверждения нужно пробежать ещё соревнование. Таким образом, 2раза в год нужно будет подтверждать свой RL.
Разберёмся, для чего это всё нужно. После проведения соревнований организаторы выкладывают итоговый протокол с ФИО и результатом. Дистанция на соревновании отмерена точно и не зависит от погрешностей GPS как в часах, а это значит, что это есть самый лучший способ проверить ваши способности на классической дистанции и подтвердить ваш беговой уровень. Совет экспертов moneyrun отобрал только самые лучшие старты по стране и пока только по плоскому рельефу (трейлы не подойдут). Такие соревнования есть на платформе RussiaRunning. Для того, чтобы ваш RL подтвердился, необходимо покупать слот через эту платформу. После того, как вы зарегистрировались на классическую дистанцию через RussiaRunning и пробежали старт на результат, необходимо (обычно на следующие сутки) зайти во вкладку "соревнования", найти свой профиль и привязать его, внимательно проверив ФИО. Также, при регистрации в приложении moneyrun, если у вас уже есть результаты на забегах, подходящие под вышеописанные критерии, они должны отобразиться при привязке к профилю.
После этого ваш RL обновится, и вы будете получать повышенный коэффициент Rq - он будет умножать все ваши заработанные ХР в самом лучшем случае на 1,5. То есть после успешного преодоления соревнования, подходящего под нужные критерии, вы будете зарабатывать уже в полтора раза больше денег, чем до этого без других каких либо результатов.
Давайте разбираться, какие условия должны быть выполнены, чтобы после привязки соревнования коэффициент Rq был максимальным, то есть 1,5. Вернёмся к грейдам: в приложении moneyrun их несколько, определяются они такими критериями, как накопленное количество ХР и беговой уровень RL. Чем больше ХР и выше уровень, тем лучше ваш грейд и выгоднее курс обмена ХР на рубли. Грейды в moneyrun разделяют на:
-стартовые (D, D1 и D2) - система знакомится с вами, формирует модель рекомендуемых нагрузок, а вы знакомьтесь с приложением и получаете опыт (0..1500хр, и подтвержденное соревнование не ранее 180 дней с любым результатом на финише);
-любительские (C, C+, B, B+) - грейды большинства атлетов любителей, работающих над результативностью (1500..16240хр, RL от 1 до 52);
-профессионалы (A и выше) - атлеты высокого уровня (16240хр и более, RL53 и более).
Важно! Информация о грейдах в этой статье со временем может устареть. Актуальную версию смотрите на официальном сайте приложения в разделе "правила сервиса"
Рассмотрим на примере: если вы установили приложение и накопили за тренировки 200хр, то вы автоматически переходите на следующий грейд D1. Важно, чтобы у вас был полностью заполнен профиль и подтверждена регистрация, а также была подписка на телеграм канал приложения, в котором разъясняются текущие нововведения. Далее, по такому же принципу: копим ХР и получаем новый грейд. Чем выше грейд, тем больше возможностей и строже правила. На грейдах D2 и C уже для корректного начисления ХР нужны спортивные часы и обязательно пульсометр (проверенного бренда, который даёт чёткие показания без сбоев) - от этого напрямую зависит ваш заработок. Если вы будете продолжать бегать с телефоном - то монетизация будет гораздо ниже, а без пульсометра и вовсе отключится. Moneyrun поощряет ваш прогресс, а в современном мире он невозможен без высоких технологий и специального оборудования (часы, которые измеряют не только пульс, но и каденс, мощность бега и ещё много различных физических показателей).
Вернёмся к коэффициенту Rq. Получается, для того, чтобы он был 1,5 - нужно пробежать подтверждённое соревнование (по таблице нормативов смотреть выше) лучше, чем оно (допустимый беговой уровень RL) указано в таблице условий перехода на новый грейд (смотреть выше).
Зачем нужны грейды? Ответ простой. Они формируют ваш опыт в приложении, за который вам начисляют соответствующее вознаграждение. Чем выше грейд, тем выше курс обмена ХР на рубли. На стартовых грейдах курс совсем не большой, но по мере вашего развития, растёт не только курс обмена, но и количество ХР за тренировку. Важно: как только ваша тренировка загрузилась в moneyrun, у вас есть 72ч на то, чтобы обменять полученные ХР на рубли в базовом клубе Moneyrun (ХР на рубли меняются через клуб, который является основным, а при регистрации у всех пользователей в качестве основного по умолчанию установлен клуб Moneyrun). ХР при обмене не сгорают, их накопленное количество остаётся неизменным вне зависимости от того, где и по какому курсу вы их обменяли. Если вы не успели обменять за 72ч, то возможность получить рубли за данную тренировку уже утеряна, и по итогу за тренировку вы получите просто ХР, что всё равно приблизит вас к новому грейду и даст определенный успех.
Причин не успеть обменять ХР на рубли может быть несколько: или вы просто забыли это сделать в круговороте событий, или же в вашем основном клубе закончился месячный лимит. Поговорим о клубах - это сообщества единомышленников внутри приложения. Находятся в разделе "клубы". В них можно вступать и сделать их основным. Обмен ХР на рубли можно проводить только в клубе, который является основным. Важно! Основным можно сделать только один клуб и один раз в месяц. При этом базовый клуб Moneyrun также останется основным, таким образом, у вас будет уже два основных клуба, где вы сможете обменять ХР на рубли, одним из которых всегда будет оставаться клуб Moneyrun со сроком обмена 72ч, а второй - любой из клубов, который вы сделаете основным. Срок обмена в этом клубе может отличаться, скорее всего, в меньшую сторону.
Рассмотрим на примере базового клуба Moneyrun, как всё устроено. На главной странице клуба изображен его текущий баланс: это показывает, сколько денег осталось в клубе на текущий месяц. Если оставшаяся сумма меньше, чем вы заработали за одну тренировку, то обменять уже не удастся. Справа внизу - месячный лимит. Эта сумма уходит атлетам на тренировки каждый месяц. Если лимит исчерпан до окончания календарного месяца, то организаторы клуба могут принять решение и пополнить его (за этим нужно следить в ленте новостей приложения). Также это можете сделать и вы, пополнив либо основной счёт клуба (эти деньги пойдут на вознаграждение атлетам, которые, например, не уложились в месячный лимит), либо основной фонд EF Moneyrun, который является финансовой основой будущего проекта moneyrun.
Если вы провели тренировку, а месячный лимит базового клуба Moneyrun исчерпан, то далее заходим в клуб, который вы выбрали основным самостоятельно. Я советую вам в качестве основного выбрать клуб БвК. Председатель этого клуба открывает свою кассу сразу как заканчивается месячный лимит в базовом клубе. Таким образом, у вас практически всегда есть возможность обменять ХР на рубли, либо в базовом клубе, либо в БвК. В клубе так же есть месячный лимит, размер которого зависит от активности и притока новых пользователей, который вы также можете пополнить по такому же принципу: основной счёт - на тренировки атлетам, счёт "на печеньки" - это фонд клуба, который расходуется на различного рода интересные конкурсы, за победу в которых можно получить хорошие призы (например, беговые часы), а также повышенный курс обмена ХР на рубли.
В клубе БвК есть роли. Каждая роль присуждается председателем за определенное достижение: например, финалисты конкурса «мистер БвК» получают повышенный курс обмена 1хр за 25р на 2 месяца, что на порядок выше среднего курса, по которому меняет большинство атлетов, а можно просто быть постоянным участником клуба и получить роль "красава", что даёт повышенный курс 1хр за 5р для представителя любого грейда. Важно: клуб БвК должен быть выбран в качестве основного и не меняться на другие. БвК ценит постоянство и преданность своих участников.
Итак, вы провели тренировку, загрузили в приложение ваших часов (после чего она автоматически попадает в приложение moneyrun), обменяли ХР на рубли, уложившись в требуемый срок обмена. Далее, заходим во вкладку «деньги» на главном экране и нажимаем «вывести» или «перевести» в зависимости от того, чего вы хотите: перевести можно в фонд вашего любимого клуба, а вывести – себе в любой банк из списка ниже по номеру телефона (стандартный перевод СБП). Деньги приходят на карту моментально. Если вдруг что-либо из вышеперечисленных действий у вас не получается – вы всегда можете обратиться в заботу moneyrun: значок сообщения в верхнем правом углу на главной странице. Нажав на него, вы переходите в окно обращений. Нажимаем новое обращение и описываем вашу текущую проблему, выбрав из списка ниже подходящий раздел. Ваше обращение возьмёт в работу тех.поддержка клуба, который был выбран вами в качестве основного. Операторы клуба БвК отвечают на обращение быстро, в течении нескольких минут. Они помогут вам разобраться в трудной ситуации, найти пути решения вашей проблемы.
Теперь переходим к самому главному вопросу: сколько можно заработать в moneyrun. Если все вышеизложенные в статье аспекты у вас настроены верно, то в среднем, за одну полуторачасовую тренировку у вас будет начисляться 5…15хр – в зависимости от пульсовых зон, которые вы тренируете (вторая и ниже – до 5хр, третья или интервалы четвёртой зоны – 10..15хр и более) – это с коэффициентом 1 (без подтверждённых соревнований), а если таковые имеются – умножаем значения на 1,5 + за высокие пульсовые зоны z4 z5 у вас будут доступны повышенные начисления ХР без ограничений. То есть, при обычном коэффициенте 1 на стартовом грейде D2 у вас выйдет в среднем до 40 рублей за одну тренировку длиной примерно в 15..17км. Если тренироваться ежедневно, то за месяц можно накопить до 1000р (если есть подтвержденные соревнования, то сумма очень примерно будет в два раза больше).
Таким образом, на стартовых грейдах вознаграждение носит символический характер и лишь мотивирует атлета тренироваться дальше и не останавливаться, а вот на профессиональном грейде А+ курс обмена уже в 10 раз выше, и если гипотетически умножить таким образом нашу примерную месячную сумму, то результат будет уже достаточно впечатляющим. Однако, чтобы дойти до грейда А+ нужны годы регулярных тренировок, отсюда делаем вывод, что приложение подойдёт тем, кто и без него прекрасно тренировался и будет так же продолжать, а вознаграждение за полученные тренировки станет отличным дополнением и приятным бонусом, который через время можно, например, обменять на беговые часы или новые кроссовки (вполне реально). В своей философии moneyrun не преследует цель постоянного заработка на тренировках и заявляет, что выплаты вознаграждения являются чисто поощрительными и направлены на привлечение новичков в бег. Run на первом месте, и потом уже только money.
В целом, идея получилась неплохая. Есть над чем работать и совершенствоваться, много чего ещё предстоит освоить. Пожелаю команде moneyrun успехов в этом направлении. Будем следить за дальнейшими нововведениями и продолжим привлечение новых участников в беговой спорт через приложение moneyrun!