Эксперты предупреждают, что в жаркую погоду нельзя пить больше одной чашки кофе в день. Кофеин обладает мочегонным эффектом и усиливает потерю жидкости организмом, а при температуре +30 °C и выше это может быстро привести к обезвоживанию. Особенно осторожными нужно быть людям с хроническими заболеваниями — им специалисты советуют в такую жару полностью отказаться от кофе.
В ЖАРУ КОФЕ МОЖНО ТОЛЬКО ОДНУ ЧАШКУ
Эксперты предупреждают, что в жаркую погоду нельзя пить больше одной чашки кофе в день. Кофеин обладает мочегонным эффектом и усиливает потерю жидкости организмом, а при температуре +30 °C и выше это может быстро привести к обезвоживанию.
Особенно осторожными нужно быть людям с хроническими заболеваниями — им специалисты советуют в такую жару полностью отказаться от кофе.
