Иногда человек может годами жить «на автомате».
Улыбаться.
Работать.
Заботиться о других.
И при этом совсем не чувствовать себя.
Но если остановиться и прислушаться,
тело уже давно шепчет, а иногда и кричит.
Сжатая челюсть.
Напряжение в плечах.
Усталость, которая не проходит.
Это не просто так
Очень часто за этим стоит подавленная злость.
Та, которую нельзя было показать.
Та, которую пришлось проглотить.
И она никуда не уходит…
Она остаётся внутри.
В теле.
В ощущениях.
В состоянии, в котором становится тяжело дышать полной жизнью.
Тело не «сломалось».
Оно просто таким образом требует к себе внимание и заботу 💖
💫 Тело невозможно обмануть.
Оно хранит:
эмоции;
опыт;
травмы;
страх;
напряжение;
непрожитые чувства.
И через тело человек может не только лучше понять себя, но и научиться помогать другим.
Этой осенью стартует большой онлайн-курс:
«Психологическое консультирование в телесно-ориентированном подходе» 🌿
2,5 года глубокого практического обучения.
Супервизии.
Практика.
Сообщество.
Погружение в профессию.
Уже летом мы запускаем открытый онлайн-клуб, где каждый сможет познакомиться с методом и почувствовать его на себе ❤️
Ссылка для вступления в клуб https://getcourse.zaryapsi.ru/c/75232
🌟А в эту пятницу 🗓 22 мая в 13:00 на БЕСПЛАТНОМ ВЕБИНАРЕ «Здоровая агрессия & враждебность, где грань?» вы сможете познакомиться поближе с одним из преподавателей курса Марией Лялиной (телесным терапевтом, автором терапевтических программ, супервизором ОППЛ)
☑ Регистрация: getcourse.zaryapsi.ru/5tnitsa
❔По вопросам пишите организатору Ирине
Телеграмм: @Iren_lag
ВКонтакте: vk.ru/lagatskaya_irina
Все наши активности здесь:
- Мы в ВК: vk.com/zaria_psi_top
- Мы на Рутуб: rutube.ru/channel/25...
- Мы в Телеграмм: t.me/teleska_ro...
- Мы ВК видео: vkvideo.ru/@zaria_psi_top
- Мы на Дзен: dzen.ru/zaria_psy
