Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Павел Палагин | Neuromen

Тест: насколько вы внимательны

? Сейчас проверим, насколько хорошо работает ваша «оперативка». Прочитайте текст, который будет ниже один раз. Не перечитывайте. Не записывайте. Потом ответите на вопросы. Готовы? За месяц в компании произошло 4 изменения: — открыли новый офис в Екатеринбурге — увеличили бюджет на обучение сотрудников на 20% — сменили руководителя отдела продаж — запустили новый продукт для малого бизнеса А теперь не подглядывая, ответьте: 1️⃣ В каком городе открыли офис? 2️⃣ На сколько процентов увеличили бюджет? 3️⃣ Какое подразделение сменило руководителя? Не листайте назад. Вспомнили? Напишите в комментариях один из трёх вариантов: — удержал всё — помню часть — вообще ничего не запомнилось Большинство людей выбирают второй или третий вариант. И знаете что? Это не «плохая память». Это особенность вашей рабочей памяти. Рабочая память — как оперативка компьютера. Она держит информацию ровно столько, сколько вы ей занимаетесь. Если вы живёте в режиме вечных переключений (задачи, сообщения, в

Тест: насколько вы внимательны?

Сейчас проверим, насколько хорошо работает ваша «оперативка».

Прочитайте текст, который будет ниже один раз. Не перечитывайте. Не записывайте. Потом ответите на вопросы.

Готовы?

За месяц в компании произошло 4 изменения:

— открыли новый офис в Екатеринбурге

— увеличили бюджет на обучение сотрудников на 20%

— сменили руководителя отдела продаж

— запустили новый продукт для малого бизнеса

А теперь не подглядывая, ответьте:

1️⃣ В каком городе открыли офис?

2️⃣ На сколько процентов увеличили бюджет?

3️⃣ Какое подразделение сменило руководителя?

Не листайте назад. Вспомнили?

Напишите в комментариях один из трёх вариантов:

— удержал всё

— помню часть

— вообще ничего не запомнилось

Большинство людей выбирают второй или третий вариант. И знаете что? Это не «плохая память». Это особенность вашей рабочей памяти.

Рабочая память — как оперативка компьютера. Она держит информацию ровно столько, сколько вы ей занимаетесь. Если вы живёте в режиме вечных переключений (задачи, сообщения, встречи, несколько проектов сразу), ваша «оперативка» сжимается. Она просто не успевает фиксировать детали: цифры, названия, последовательности.

Что происходит: вы забываете важное → переспрашиваете → теряете нить переговоров → делаете ошибки → чувствуете туман в голове.

Знакомо? Только что прочитали - и вылетело. Стыдно, досадно, непонятно: «Что со мной не так?»

А с вами всё так. Просто ваш мозг не тренирован удерживать детали в условиях информационного шума.

Что делать?

Если запомнили не всё - это сигнал: вашей рабочей памяти нужна поддержка. И её можно тренировать.

Я подготовил для вас тест на 20 секунд (наглядно показывает состояние внимания) и чек-лист «7 признаков, что память работает не на максимум»

🔽 Забирайте материал здесь:

https://disk.yandex.ru/d/MEPBymsM0wxJiQ

Проверьте себя. Удивитесь.

Neuromen

#УлучшаемТехКтоУлучшаетМир