Мужчина, 26 лет, в СПб несколько лет. Работает в банке, не в клиентском секторе. Пришёл не за психотерапией и не за осознаниями, пришёл за «чем-то тонизирующим». Сам сформулировал примерно так: физиологию проверили, всё в порядке, значит дело в голове надо что-то найти. Копаться в себе не хотел и не просил. Жаловался на полное отсутствие именно моральных, не физических сил. Сначала называл это «синдромом хронической усталости», но уже на первой сессии довольно быстро сам же пришёл к слову «депрессия». Именно депрессия истощения, которая нарастала годами. Первый эпизод был осенью 2021 года, длился 3–4 месяца, прошёл сам. Тогда: удалёнка, негативные события в учёбе, переезды. Силы кончились настолько, что вырубало прямо на онлайн-парах. Ложился на стол и спал. Потом пришла работа, переработки, первые ошибки, тревога вокруг конкретных ситуаций. Постепенно сужение интересов: сначала ушли хобби, потом социальные контакты, потом силы на отношения. Осенью 2025 как итог расставание, выход и