Мы сидели на кухне.
Я просто сказала, что мне не хватает внимания.
Что хочется больше тепла, разговоров, включённости.
Он помолчал и ответил:
Ты слишком много хочешь.
И в этот момент внутри стало очень тихо.
Сначала я подумала:
Может, правда много?
Может, я давлю?
Может, со мной что-то не так?
И дальше всё как обычно:
Я стала меньше говорить
Меньше просить
Больше подстраиваться
Чтобы “не перегружать”
Что здесь происходит на самом деле
Когда ваши базовые потребности называют “слишком много”
вы начинаете сомневаться в себе.
Но внимание, близость, включённость — это не “слишком”.
Это основа отношений.
Где здесь ловушка
Вы начинаете уменьшать себя.
А отношения от этого лучше не становятся.
Потому что проблема не в том, что вы хотите.
А в том, что вам этого не дают.
Главное
Если рядом с человеком вы постоянно “слишком”
скорее всего, дело не в вас.
А в том, что рядом с вами нет места для ваших потребностей.