Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Алла Воронкова

Что значит заботиться о теле?

Вчера мы с девчонками ходили на вторую часть фильма «Дьявол носит Прада».
Там по фильму прошло 20 лет после завершения первой истории. А вот герои совершенно не изменились за это время)
Мы обсуждали после фильма, как же здорово выглядит Мерил Стрип в свои 76 лет. Продолжает сниматься в кино и жить активной жизнью.
И это еще одно подтверждение тому, что никакого возраста не существует. Есть тело и

Вчера мы с девчонками ходили на вторую часть фильма «Дьявол носит Прада».

Там по фильму прошло 20 лет после завершения первой истории. А вот герои совершенно не изменились за это время)

Мы обсуждали после фильма, как же здорово выглядит Мерил Стрип в свои 76 лет. Продолжает сниматься в кино и жить активной жизнью.

И это еще одно подтверждение тому, что никакого возраста не существует. Есть тело и твои отношения с ним. 

Либо ты дружишь с телом и заботишься о нем, забывая про возраст и цифры в паспорте, либо просто пользуешься телом как паразит и наблюдаешь его разрушение.

Что значит заботиться о теле?

  • давать ему отдых от еды
  • помогать в процессах очищения и восстановления 
  • слышать его сигналы вовремя
  • питаться интуитивно по запросу тела
  • не быть рабом пищевых привычек

Все это мы делаем на курсе Каскадное сухое голодание. И если ты готова подружиться со своим телом, то я тебя жду.

Старт новой группы 31 мая.

Подробности и запись здесь