О том, что книга – лучший помощник от слабоумия, знает даже искусственный интеллект: «Чтение книг считается эффективным способом профилактики болезни Альцгеймера, так как регулярная когнитивная нагрузка укрепляет нейронные связи и создает так называемый «когнитивный резерв»». И это вполне понятно, ведь в основе здоровья – движение. Тут напрашивается аналогия с утренней зарядкой. Для того чтобы держать «серое вещество» в надлежащей форме, нужно регулярно давать ему нагрузку, пищу для размышления. Проводить своеобразную гимнастику мозга: читать специально составленные для этой цели тексты, решать кроссворды. Впрочем, это что-то вроде лёгкой разминки, но совсем другой уровень интенсивности предполагает «книжная культура» или, иными словами, пространство книги. Так что же это за уровень и как на него выйти? В преддверии большого праздника – Дня славянской письменности – постараемся ответить на этот вопрос. Недавно мне в руки попала чрезвычайно интересная книжка, составленная из диалогов дв
Лучшее средство от Альцгеймера
2 дня назад2 дня назад
11
4 мин