Этот салат заставляет твоё тело чувствовать себя чистым и энергичным)) Сочность и нежность - это тоже про него. Готовить слишком просто — справится даже тот, кто однажды сжёг кипяток.
Понадобится
✔️киноа отварное 80-120гр
✔️кукуруза горсть или по вкусу
✔️любая зелень, пучок у меня была колба и лук перо , но подойлет любая зелень: пекинская капуста, петрушка, кинза, любисток и пр
✔️черри 10-12 шт
✔️огурец 1-2 шт
✔️соль по вкусу
✔️Масло сыродавленное 1-2 ст.л
✔️лимонный сок 2 ст.л
Приготовление:
Промытую зелень нарезать
Огурец нарезать произвольно, Черри нарезать дольками или как вам нравится
Добавьте ужп отвареное киноа, кукурузу ( у меня замороженная, я её предварительно отварила). Заправьте маслом. Добавьте сок лимона, соль по вкусу
перемешайте и салат готов!
Приятного аппетита ❤️
#веганрецепты #зожрецепты #ппрецепты #пппирожные #безлактозы #зожрецепты #постныерецепты #веган #веганскиерецепты #полезнаяеда #тортбезвыпекания #безсахара #ппзож #вегандесерт #вкусноиполезно #сладости
#veganfood #refinedsugarfree #veganbaking #vegancandy #veganrecipes #veganrecipe #letscookvegan #plantbaseddiet #vegandessert #bestofvegan #sugarfree