: = долголетие = защита клеток от окислительного стресса = противовирусный иммунитет (грипп/герпес) = ловаститин (↘️ЛПНП) = витамины В1,В3,В5- красота кожи и хорошее зрение 🧑🔬 Клинические исследования на людях (самые ценные данные) · В ходе 8-недельного приема 30 мг/день у женщин 35-59 лет значительно улучшилась эластичность, увлажненность и цвет лица, уменьшилось количество морщин и пигментации . · Схема 30 мг/день в течение 30 дней значительно снизила нагрузку на печень (уровень АЛТ и АСТ). Участники отметили улучшение физической формы на 39% и качества сна на 51% . · Прием 10–25 мг в день в течение 16 недель улучшил скорость реакции, память и качество сна у здоровых людей 55-79 лет . 💊Главная сила эрготионеина — уникальный антиоксидантный механизм. У него есть свой персональный «транспорт» в организме, который доставляет его точно в самые уязвимые места (клетки печени, мозга, глаз), где он гасит окислительный стресс . Достаточно всего 5-6 грибочков в день.