Очень многие люди живут в режиме ожидания.
Как психолог, я постоянно слышу фразы:
«Вот станет поспокойнее…/ вот появится больше денег… / вот пройдет кризис…»
Или «вот появится поддержка, уверенность, силы, нужные люди - и тогда я начну жить/ быть/ двигаться/ менять себя»
И знаете, в чем ловушка?
«Идеального момента» (как и волшебников на голубом вертолете) не существует. Потому что жизнь вообще не про стабильную картинку, где все идеально сошлось и наконец можно расслабиться.
УСЛОВИЯ НЕ ПРИХОДЯТ. ИХ СОЗДАЮТ.
Не потому что кому-то легко/ повезло/ звезды сошлись. А потому что взрослый человек в какой-то момент перестает ждать, когда мир станет удобным для его действий.
ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА в том, что пока вы ждете идеальных условий - психика привыкает к бездействию. А вместе с этим растет тревога, неуверенность и ощущение собственной беспомощности.
Потому что уверенность не появляется ДО действия. Она появляется ПОСЛЕ. Через опыт/ ошибки/ через «я попробовал и справился».
И самое интересное - у большинства людей, которыми вы восхищаетесь, тоже не было идеальных условий.
Зато у них точно были страхи/ усталость/ неопределенность/ куча причин ничего не делать.
Но была одна важная разница 👉 они начали создавать опору не вокруг, а внутри себя.
Это про взрослую позицию.
Где не приходится ждать своего «проще», а идет постепенное выстраивание реальности, в которой вы можете на себя опираться. И пофиг, что страшно, не идеально или нет ощущения готовности… Потому что готовность очень часто приходит уже в процессе движения.
И если честно ‼️ иногда один маленький шаг дает психике больше стабильности, чем годы ожидания «правильного момента».
____________
Больше информации по теме, а также инструменты и техники на все случаи жизни вы найдете
👉 в моем телеграм-канале
👉 либо ВК-сообществе
Подписывайтесь!