Ксения Юна | Психолог

«Ноль поддержки. Я на грани, чтобы сдаться»… Цитирую фразу из недавней сессии. А ситуация следующая: — У клиентки есть вполне конкретные цели — Она, умничка, двигается в нужном направлении — Но внутри бесконечно точит червячок «я проявляюсь - это никому не нравится» Еще бы! Ведь «другие» там вообще не понимают - куда и зачем она собралась. И ладно бы за спиной только обсуждали, но и в открытую не стесняются! Но... вот удивительный парадокс… Пока ты мучился, старался, делал, ошибался, плакал, набивал шишки, но снова и снова делал - мало кто протянет руку помощи. Зато почивать потом на твоих лаврах слетится вся округа))) Это закон джунглей 😁 Просто помните, что этого не избежать. Поэтому здесь главный вопрос не в том «как всем угодить?», а в том - «ГОТОВЫ ЛИ ВЫ РИСКНУТЬ РАДИ СВОЕГО СВЕТЛОГО БУДУЩЕГО?» Потому что, когда ты находишь свои истинные желания, понимаешь глубинное «зачем», отказ от этого приносит большие страдания, чем осуждение извне. А значит - важно не сдаваться! 💯 Если вы столкнулись прямо сейчас с чем-то подобным в своей жизни, делюсь с вами памяткой (на фото), которая поможет ❤️

ЕСЛИ ВАШЕ «Я все изменю!» НЕ РАБОТАЕТ ⤵️⤵️⤵️ ⠀ Уверена, многим знакома эта история 👉 Вы хотите нового результата, но снова и снова что-то тормозит… Оправдания всегда разные. Может быть и страх, и неуверенность, и «с понедельника», и «звезды так сошлись» и тд. И в мыслях это кажется логичным. Но по факту иррационально 🤷🏻‍♀️ ⠀ Если хотите разорвать порочный круг бездействия, то задайте себе вопрос 👉 ЧТО Я СЕЙЧАС ОБСЛУЖИВАЮ? Свои цели или старые привычки, страхи и травмы? ⠀ Когда вы поймете, ЧТО вас тормозит, внутри поднимется возмущение, а с ним и агрессия 💥 Это мощный ресурс для изменений! Поэтому используйте их как топливо для новых действий и формирования новых привычек и нейронных связей!