? В прошлом живёт опыт, в будущем — возможность, но и та, и другая линия времени в том числе содержит и страх, и тревогу, и ментальные метания. Но здесь как посмотреть Наш ум привык всё постоянно анализировать и пребывать где-то, но не здесь, хотя как раз-таки здесь и сейчас — это лучший момент для реализации внутреннего потенциала действия Но вот когда мы безуспешно перекручиваем прошлое, сожалея об упущенном, или пребываем в тревоге о будущем, переживая, как бы что ни случилось, то вся жизненная энергия утекает, и мы чувствуем себя разбито. Или вообще даже не чувствуем Поэтому в эту пятницу, уже послезавтра, выйдет подкаст о том, как правильно использовать настоящий момент для реализации наилучшего для вас будущего #психология #мечты А как у вас обстоят дела с мысленной жвачкой? Часто она затягивает?