RDA ( Radioactive Dentin Abrasion) - это индекс абразивности зубной пасты. Простыми словами , показатель того , насколько сильно паста царапает зубы и дёсны. Что такое RDA и почему это важно - разберём по порядку.
Как работает абразивность?
- В любую пасту добавляют мелкие твёрдые частицы, которые механически счищают налёт. Чем крупнее и твёрже частицы, тем выше абразивность и тем лучше паста удаляет пигментацию от кофе, чая и курения. Но тем сильнее она царапает эмаль и, что важнее , дентин и цемент корня.
Какие значения RDA бывают?
-Для здоровой эмали безопасны пасты с RDA до 100. Универсальный безопасный вариант - RDA ниже 70. Пасты с RDA от 70 до 100 всё еще безопасны для здоровых зубов. Высокоабразивные пасты для отбеливания ( RDA 100-200) - можно использовать курсами, но не постоянно.Очень высокий RDA - опасен для эмали при длительном использовании.
Кому RDA особенно важен?
- Людям с обнажением корней зубов ( рецессия десны) и с частичным отсутствием эмали. Дентин и цемент корня гораздо мягче эмали, их можно " стереть" абразивной пастой за несколько лет. Им нужны пасты с RDA 70 и ниже , а в идеале - 30-50 .
Стирается ли эмаль даже пастой с RDA 105, нужно очень постараться на протяжении десятилетий. Эмаль - самая твёрдая ткань в организме человека. RDA - это индекс для дентина , а эмаль намного прочнее. Поэтому для большинства людей этот показатель не критичен.
Как узнать RDA?
- RDA указывают на все производители. В хороших пастах он часто есть на упаковке или на официальном сайте. Если не указан - можно ориентироваться на тип пасты. Обычные профилактические пасты обычно имеют RDA - это индекс для дентина, а эмаль намного прочнее. Поэтому для большинства людей этот показатель не критичен.
Как узнать RDA?
- RDA указывают не все производители. В хороших пастах он часто есть на упаковке или на официальном сайте.
Если не указан - можно ориентироваться на тип пасты. Обычные профилактические пасты обычно имеют RDA 60-80. Пасты для чувствительных зубов - 30 -50. Отбеливающие - 100 - 200.
Для здорового человека с целой эмалью RDA - не главное. Важнее фториды. Но если у Вас оголены шейки зубов - ищите пасту с RDA не выше 70.
