Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Стыдно просить деньги даже за свою работу. Почему мы обесцениваем свой труд

«Я сделал работу на 200 часов. А попросил 50 тысяч. Со скидкой.» Сергей, 42 года, программист-фрилансер. Клиент был доволен, проект перевыполнен. Пришло время выставить счёт. Сергей написал сумму — 70 тысяч. Посмотрел. Стер. Написал 60. Снова стер. Написал 50 и добавил: «если дорого — могу скидку». Клиент скидку взял. Сергей пожалел. Но смолчал. Знакомо? Это не скромность. Это стыд за деньги. Он рождается из установки: «просить деньги — это неприлично», «деньги — это грязно», «настоящий мужчина не торгуется за свой труд». Как это выглядит в жизни: Что делать: Шаг 1. Осознать: деньги — это не стыдно.
Это энергия. Это благодарность за твой труд. Когда ты берёшь деньги — ты даёшь ценность. А когда стесняешься — ты крадёшь у себя и у семьи. Шаг 2. Назначить цену и не дрожать.
Напиши на листе: «Моя работа стоит Х рублей». Повесь на стену. Каждый раз, когда стыдно — смотри на эту цифру и молчи. Клиент сам решит — брать или нет. Шаг 3. Одна фраза для переговоров.
«Стоимость моих услуг — Х р

«Я сделал работу на 200 часов. А попросил 50 тысяч. Со скидкой.»

«А вдруг откажут? А вдруг дорого?» Голова найдёт тысячу причин. Но ты попробуй.
«А вдруг откажут? А вдруг дорого?» Голова найдёт тысячу причин. Но ты попробуй.

Сергей, 42 года, программист-фрилансер. Клиент был доволен, проект перевыполнен. Пришло время выставить счёт.

Сергей написал сумму — 70 тысяч. Посмотрел. Стер. Написал 60. Снова стер. Написал 50 и добавил: «если дорого — могу скидку».

Клиент скидку взял. Сергей пожалел. Но смолчал.

Знакомо? Это не скромность. Это стыд за деньги.

Он рождается из установки: «просить деньги — это неприлично», «деньги — это грязно», «настоящий мужчина не торгуется за свой труд».

Как это выглядит в жизни:

  • Ты занижаешь цены, потому что «совестно»
  • Ты делаешь работу бесплатно «для знакомых»
  • Ты молчишь, когда клиент задерживает оплату
  • А потом выгораешь и ненавидишь свою работу

Вот что остаётся, когда ты стесняешься попросить своё.
Вот что остаётся, когда ты стесняешься попросить своё.

Что делать:

Шаг 1. Осознать: деньги — это не стыдно.
Это энергия. Это благодарность за твой труд. Когда ты берёшь деньги — ты даёшь ценность. А когда стесняешься — ты крадёшь у себя и у семьи.

Шаг 2. Назначить цену и не дрожать.
Напиши на листе: «Моя работа стоит Х рублей». Повесь на стену. Каждый раз, когда стыдно — смотри на эту цифру и молчи. Клиент сам решит — брать или нет.

Шаг 3. Одна фраза для переговоров.
«Стоимость моих услуг — Х рублей. Если это не в вашем бюджете — я понимаю, давайте подумаем, как иначе».
Без извинений. Без скидок. Спокойно.

Запомни эту фразу, когда снова застесняешься назвать цену: «Мои деньги не отнимают у других. Мои деньги — это моя энергия, а не жадность».

Что сделать прямо сегодня:
Напиши на листе честную цену за час своей работы. Не ту, которую «жалко» просить. А ту, которую реально хочешь. И просто посмотри на неё.

👇 Было стыдно просить деньги за свою работу? Напиши «да» и как справлялся?

#деньги #стыд #работа #мужчинам #психологиямужчинам

#психологмужчинам #ЛилияФокс