Такс, друзья, во-первых, ПНД - это психоневрологический диспансер. Это то место, где обитают психиатры, выписываются разрешения на ношение оружия и прочие бумаги, диагностируются психиатрические расстройства. Там же выписываются рецепты на фармакологическую поддержку.
Изначально я обратилась туда 20 апреля из-за проблем со сном. Я не могла уснуть иногда до 10 утра. Чувствовалась усталость, это не были бодрые состояния, когда я могла активно чем-то заниматься. Но провалиться в сон я не могла. Я принимала мелаксен, но для моего организма он оставался незамеченным.
И вот, измучавшись неделю, оставшись без физических и моральных сил, я пошла в ПНД.
Моя приятельница была там, и она мне все объяснила.
В самом ПНД у психиатра на пациента 20 мин. Там со мной возиться не будут. Желательно получить направление на дневной стационар (звучит не очень, но это не то, чем может показаться). А там уже мне окажет комплекс услуг. Какие услуги мне могут понадобиться от дневного стационара психиатрической больницы - я не знала. Как минимум бесплатно поработать с квалифицированным психотерапевтом показалось мне интересным.
У меня есть большой позитивный опыт общения с психологами. Но психотерапевт - это врач. У него другие методы.
Итак. Цель была поставлена. Получить направление на стационар.
Сам ПНД выглядит как обычная поликлиника. Я встретила там обычных людей, внешне таких же как и я. Да, были и люди с явными физиологическими особенности. Не буду предполагать их диагноз.
Врач-психиатр меня встретил очень радушно. Задал мне ряд простых математических задач. Спросил, с чем я обратилась и когда я сказала - спросил, с чем я сама связываю свое состояние. Я рассказала о сложных отношениях с мужчиной и о недавнем выходе из них. О зависимостях в прошлом я тоже рассказала. Проговорили мы минут 40. У меня было приятное ощущение, что меня слушают. Я сказала, что хочу на стационар, он сказал - хорошо. Выписывая мне направление на стационар, он так же порекомендовал мне таблетки для сна. Рецепт на них я взяла, но, прочитав побочки, пить не стала. Мне не так и плохо, чтоб подсесть на сильные препараты. А я напомню - я человек зависимый. Название говорить не буду.
Перед тем, как попасть на стационар в псих больницу, мне надо было пройти комиссию. Типа, доказать, что я нуждаюсь в помощи.
Комиссию назначили на 5 мая. К этому времени у меня значительно улучшился сон и в целом режим. Я перестала принимать мелаксен. И если честно, я не понимала, что говорить на комиссии. Врать я не люблю. Особенно врачам. Поэтому я решила рассказать о тревоге и приступах агрессии, которые со мной случались в прошлых отношениях. Да, я понимаю, что с той стороны были провокации и много всякого, но оставим его в покое. Мои реакции - насколько это нормально, хотеть ударить человека и желать ему зла?
Как написала моя читательница в комментариях - в больнице должны лечить больных, а не вытирать сопли после расставания.
Если честно, и да и нет. Я вроде б и не псих больная, но некоторые мои реакции вызывают вопросы, и мне самой с ними плохо. И если можно что-то исправить - то надо пробовать. И кстати, в самой больнице нет информации, что сопли они не вытирают.
Так же можно сказать и про проф гигиену. Мол, не занимайте время врачей! Они должны лечить больных, а не дочищать за вами, руко}|{опые, зубы!
Ну и конечно, ей написала, и здесь скажу. Очень надеюсь, что близкие не относятся к ее эмоциональным переживанием с таким же пренебрежением.
Итак, 5 мая я прихожу в псих больницу (дневной стационар) на комиссию. Меня окружают полностью такие же с виду люди, как и я. Без всяких особенностей. Людей много, человек 20-25. Все на комиссию по очереди. Довольно быстро пришла моя очередь. Захожу, а там прям комиссия! 3 врача-психиатора мужчины, 2 женщины, одна что-то типа секретаря.
Мне задали несколько вопросов. Я отвечала честно, не выдумывая гнетущих симптомов и состояний. Меня взял к себе на отделение импозантный лысый доктор, сказал прийти 18.05 в 9.00. Мда, дядя, не знаешь ты, что каких-то 2 недели назад я в это время только ложилась.
Через 5 минут я оттуда вышла.
18 мая. И тут, друзья, самое интересное.
В понедельник прихожу к врачу. В короткой беседе мы пришли к выводу, что в медикаментозной терапии я не нуждаюсь. Мне нормально, в целом. А значит и психиатр мне не нужен. Он сказал, что направит меня в психотерапевтическое отделение, и перевел меня…. к другому психиатору😀
Не знаю почему так, но давайте не будем указывать псих больнице, как им работать.
На этот раз психиатр женщина. Мы с ней долго разговаривала. Наверное часа 1,5-2. За это время я тезисно рассказала всю свою жизнь. Учеба, работа, родители, отношения. Она что-то себе помечала. А параллельно в ее кабинет раз 15 заходили люди. Оказалось, она целый зав отделения. Я тогда подумала, ого, какая важная тетя будет меня вести.
В ее кабинете сидел парень за компьютером , что-то типа лаборанта, стажера, секретаря, не знаю.
Рассказываю все, что было у меня в жизни (о зависимостях тоже рассказала), и думаю, парень потом будем с друзьями за пивом меня обсуждать и весь услышанный от меня трешак. А потом думаю, милая, ты в псих больнице! Это для тебя некоторые твои истории трешак - для них это так, не самый запоминающийся белый шум.
Когда мы закончили, женщина озвучила, что передаст меня психотерапевту. Я немного расстроилась. Блин, я тебе свою жизнь рассказала! Мы почти сроднились с тобой! Но она предсказуемо психотерапией не занимается и больных не ведет. Точнее ведет, но типа как куратор. Все специалисты (Ы!!), которые будут мной заниматься - будут отчитываться ей. А тот листочек, на котором она помечала что-то из моего рассказа - это для моей карты, которая хранится у нее, и больше мне это пересказывать не придется.
Потом меня направили на запись на сдачу всяких ЭКГ и узи. Далее психолог - с ним мы встречаемся на неделе. Нас ждут психологические тесты. Господи, как интересно то! Ну и с самим психотерапевтом мы так же уже познакомились, но сеанса еще не было. Пока впечатление о нем неоднозначное. Да и он мужчина. А я в принципе к мужчинам скептически настроена. А к мужчинам помогающих профессий и подавно.
Ну а теперь в целом о центре. Не могу назвать это заверение псих больницей! Скорее дет сад для взрослых, санаторий на минималках. И вот почему.
Помимо психологов, психиатров и психотерапевтов, там есть соц работники (ко мне подошел соц работник, пока я сидела в очереди в регистратуре, она познакомилась со мной, объяснила, чем они занимаются в своем отделе, рассказала как ее найти, если мне понадобиться помощь), юристы, к ним можно обратиться абсолютно бесплатно. Далее: психологические группы, лфк, танцевальная студия, йога, творческая мастерская, уголок юного натуралиста, а нет, простите, последнее я придумала. Но сути это не меняет. В коридорах огромное количество цветов, картин, большие окна! Все очень доброжелательные! Это вам не районная поликлиника, это псих больница!
Что еще меня удивило - это двери без ручек.
Врачи ходят со своими ручками. А мне как пациенту самой с внешней стороны дверь не открыть.
Но это больше забавно. Думаю, врачи в поликлиниках мечтают о таком же порядке.
В стационаре есть столовая, но меня не будут там кормить. Видите ли, я не того ранга пациент (не псих больная, видимо). Так себе аргумент, конечно. Хочу столовского киселя!!! Или хотя бы какао из большой кастрюли! Ну пожяжя 🥹
Так что, друзья, мнение об этом заведении у меня положительное!
Потом расскажу, как там оно что.
Пока планирую походить на психотерапию, а может и на групповую терапию туда же, порешать психологически задачки, ну и убедиться в своей вменяемости, или разувериться в ней окончательно.
Резюме.
Если вам нужна помощь, поддержка, есть вам плохо внутри - друзья, столько возможностей ее получить бесплатно! Особенно если вы живете в большом городе!
Огромное количество 12ти шаговых сообществ. Не только анонимные алкоголики и наркоманы. ВДА (взрослые дети из дисфункциональных семей), созики - это те места, где вас поддержат, где вас не осудят. Где помогут.
*все группы есть он-лайн
Сейчас я могу приплюсовать сюда же (как бы это ни звучало) псих больницу Кащенко в Петербурге.
Есть еще шелтеры, это для жертв домашнего насилия. Я с ними не сталкивалась, но думаю информация есть в интернете.
Не оставайтесь одни, гребите к своим. Со своими проще. С теми, что сталкивался с вашими проблемами и решил их - с ними просто, понятно и интересно. И безопасно!
Все написала. Обнимаю. Пожалуйста, берегите себя!