Привет!
Я написала позавчера пост о моём срыве на сладкое. 🍰🍩🎂
И хочу вам сказать всем огромное спасибо! За поддержку. Комментарии меня подбодрили. Я отпустила свою вину за это. Даже моя вечно стройная сестра сказала что у неё это бывает часто. Говорит. Торт куплю и слопаю.
Кратко скажу так.
Мой срыв могу описать как желание подсластить мою реальность.
Рутина.
Перемен требует моё сердце.
Мысль от того, что лучшие годы моей жизни проносится со скоростью света ...
Как это было. Я пришла на работу. Зарылась в бумагах. Смотрю в окно... а там плюс 30 . Лето. Жара. И меня просто долбануло что я проживаю не интересную жизнь. Вот сама себе это наговорила. Сама себе в это поверила.
К слову, под конец дня я уже была другого мнения. 😁😁😁
У меня интересная, спокойная, нормальная жизнь. Слава Богу все живы и здоровы, а это самое важное и главное. 🙏
Прошу прощения у вселенной, Бога что я порой не ценю то что имею.
Всё остальное только в моих руках.
Всё мои хотели только в моих руках.
Вообще, в последние пару дней у меня мысли очень скачут. Я сама не понимаю чего хочу. Было дикое желание уволиться и уехать путешествовать на год.
А Потом уже вернуться в Москву и найти другую работу, компанию.
И так делать 50/50.
Мне так хочется нового. Нового места работы, нового маршрута пути, нового коллектива, новых коллег и друзей. Новых встреч и задач.
Я в принципе готова к этому шагу перемен но мне мешают мои страхи.
Страхи что сделаю по итогу ошибку, что больше не найду такую работу по душе. Что мне уже 40 лет и кому я нужна... Типо даже на собеседование не позовут.
🌿🌿🌿 Потом я пошла гулять после работы. А ходьба очень положительно на меня влияет. Это моё спасение и таблетка от всего.
Ходила, бродила по парку и поговорила с собой. База у меня есть. Всё хорошо. Всё что свыше это просто мои хотелки.
Мне и вправду очень нужны перемены. Ну что я буду до 50 лет сидеть на одном месте? Да, стабильно, да я привыкла. Да, ну что ещё нужно. Живи и радуйся. Но нет же! Мне неймется! Шило в одном месте.
И Да, перемены пугают.
Возможно это не просто страхи, а просто я пока не готова. Нужно многое проработать с собой ещё.
Первое это страхи что я никому уже не нужна и не найду больше хорошую работу.
Вот с этим я сейчас работаю. Я не ценю себя достаточно. Почему я думаю сразу что все будет плохо?
Я живу в центре Москвы, здесь работы много. Все находят. И я найду.
В ходьбе, моей терапии, я определилась для себя сейчас просто переместить фокус от всех мыслей бесцельных якобы дней.
➡️ Первое и главное сейчас это пройти этим летом полный чек-ап по страховке. С июня начинаю. Записалась уже к эндокринологу и кардиологу. Проверка здоровья это приоритет на лето.
➡️ Потом нужно еще похудеть до того состояния когда я посмотрю на себя и скажу ДА! Вот теперь Милена ты мне нравишься. 100%. Вот теперь платья будут на тебе сидеть красиво! Это важно. И это самая сложная часть и работа как похудение. Ё-моё. Но я добью эту тему.
➡️ Потом учить английский. Он мне нужен если я хочу поехать путешествовать. Я все откладываю изучение. Но вчера час позанималась ))
Начала с диалогов на английском в кафе и в поликлинике :) Слушаю на ютуб ролики, выписываю слова, потом переслушиваю.
В общем, такой период что я как подросток.
Чего хочу сама не знаю. Но знаю одно мне нужны перемены.
Я уже нафантазировала себе как живу в Турции, в Тайланде, ОАЭ ))) Только потом, я же не могу без дела быть.
Потом задаю себе важный вопрос. А что я там буду делать-то ?
Ну, хорошо, Неделю, две, три, а дальше ? Заниматься чем-то нужно всё же. Блоггер из меня никудышный как показывает практика ))
Эхх... Вылила я свои мысли сюда, в дневник.
Пусть это будет ерунда для кого-то это всё. Эти мои проблемы. Но это мой дневник. Я пишу ему. Он стерпит все мои причуды.
Ну, а как жизнь распорядиться по итогу это уже другой вопрос. У неё свои планы.
Главное, повторяю миллион раз себе, что бы все были живы и здоровы. 🙏
Всё будет хорошо.
А день сегодня какой был чудесный )
+30 ❤️
Да и по питанию и по спорту тоже отличный день. Спорт это я просто гуляла долго в парке, слушала пение птиц и шелест листьев. Как же красиво летом. Это сказка. Какие запахи. Сирень цветёт.
Мой завтрак и обедоужин:
Ну ... сегодня обошлась всё сочником :))))
Ох, как вкусно!!! ❤️❤️❤️
Спасибо Вам что со мной. Извините за ошибки если есть по тексту и за сумбурный текст. Это простой, живой дневник одной девушки которая немного потерялась в своих причудах :))
Всем отличного летнего настроения.