Каждая семейная пара определяет кто и как будет управлять семейным бюджетом. Бывает, что бюджет общий и вопросы о тратах решаются вместе, бывает, когда деньги у каждого свои, или когда деньги мужа общие, а жены – личные)))), бывает и так, когда деньги вроде общие, но вопросы о тратах решает кто-то один.
Чаще с запросом «не могу (не хочу) просить деньги у супруга(и)» обращается женщина.
Когда начинаем разбираться, выходим на чувства:
- стыд
- вина
- страх
При этом женщина, когда просит деньги у мужа, может ощущать себя «недостаточной» - недостаточно хорошей, самостоятельной, сильной, не заслужила, недостаточно сделала, чтобы просить (брать, пользоваться, принимать).
Не редко женщина не хочет чувствовать свою зависимость от мужчины, для нее это означает признать свою слабость. И здесь как будто бы признание слабости будет означать передать свою волю, право на управление собой и контроль над собой мужчине. Чаще всего в практике сталкиваюсь с таким убеждением: слабая = никчемная.
Парадоксально то, что мужчина вообще может это и не транслировать. Он может спокойно давать деньги без ограничения, или ограничивать в каких-либо нерациональных тратах.
Причины таких самоощущений и чувств у женщины будут лежать в детстве. Ведь деньги это не просто про деньги, а иногда вообще не про деньги)) В детстве в результате травмирующих ситуаций могли закрепиться разные представления о себе, вот некоторые из них:
- я не достойна просто получать, пользоваться ресурсами
- я должна заслужить, чтобы что-то получить
- я должна справляться со всем сама, иначе я слабая = никчемная, нужно быть сильной, чтобы выжить
- просить – это больно, меня отвергнут, мне откажут.
Так происходит, когда в детстве не считались с чувствами, желаниями, потребностями; когда выдавалось порционно и при условии; когда на просьбы была критикующая и (или) агрессивная реакция; когда часто отказывали; когда пришлось рано повзрослеть и тянуть «недетскую» нагрузку; когда было много игнора и транслировалось «ты пустое место» и тд.
И тогда еще там в детстве девочка
- либо вырабатывает адаптивную модель поведения – грубо говоря, соглашается с этим всем и особо не отсвечивает. В последствии практически каждая просьба будет сопровождаться чувством стыда, вины, страха, ощущением ничтожности, недостаточности.
- либо уходит в саботаж – доказывает, что она не пустое место, что может все сама. Ключевое чувство будет – злость. Будет присутствовать обесценивание, зависть.
И в том и другом случае глубинное убеждение – я не имею право принимать, получать просто так, я этого не достойна.
Если вы замечаете, что вам «неудобно» просить деньги у мужа, вы испытываете сопротивление прежде, чем это делаете или в самом процессе, попробуйте отследить свои чувства. Что вы чувствуете, какой себя чувствуете, что для вас будет значить, если вы попросите, а если вам откажут?
Понаблюдайте за реакцией супруга, проанализируйте предыдущие реакции. Важно заметить – вам муж действительно что-то говорит неприятное, или опасения только в вашей голове.
После того, как вы поймете, где зародились ваши чувства, отделите прошлое от супруга – муж это муж, а ваш негативный опыт — это ваш опыт.
Ну а если захочется совсем проработать тему «я имею право принимать, пользоваться ресурсами, я достойна этого» записывайтесь на консультацию! Буду рада вам помочь)
