Дорогие друзья, омартроз — это не просто «хруст в плече», а серьезное дегенеративное заболевание, которое может существенно ограничить вашу свободу движений. Давайте сегодня с вами разберем этот термин по полочкам. Итак, омартроз — это деформирующий артроз плечевого сустава. Проще говоря, это процесс постепенного изнашивания и разрушения хрящевой ткани. Когда хрящ истончается, кости начинают тереться друг о друга, что вызывает воспаление, боль и появление костных наростов (остеофитов). Почему же он возникает? Плечевой сустав — самый подвижный в нашем теле, и именно эта гипермобильность делает его уязвимым.
Основные причины:
- Травмы: старые вывихи, переломы или повреждения связок.
- Нагрузки: профессиональный спорт (теннис, тяжелая атлетика) или тяжелый физический труд.
- Возраст: естественный износ тканей после 50–60 лет.
- Нарушение обмена веществ: плохое кровоснабжение сустава.
Омартроз коварен тем, что развивается медленно, так на что стоит обратить внимание:
- Боль: сначала возникает только при нагрузке, позже — даже в покое или по ночам (особенно если лежать на боку).
- Скованность: трудно завести руку за спину, поднять ее высоко или причесаться.
- Характерный хруст: не мягкий щелчок, а сухой «скрежет» в суставе.
- Отек: в периоды обострения сустав может выглядеть припухшим.
Хрящевая ткань практически не восстанавливается самостоятельно, поэтому главная задача — остановить разрушение.
- Консервативный путь: хондропротекторы, противовоспалительные препараты (НПВП) и физиотерапия.
- Движение — жизнь: специальная ЛФК помогает укрепить мышцы, которые «разгрузят» больной сустав.
- Крайняя мера: если сустав разрушен полностью, врачи прибегают к эндопротезированию (замене сустава на искусственный).
Заметили, что плечо стало «непослушным»? Не списывайте это на простую усталость - чем раньше начать профилактику, тем дольше ваши руки будут оставаться свободными в движениях – обязательно обращайтесь к врачу за консультацией.
Не забудьте подписаться на наш канал чтобы не пропустить ещё больше полезной информации!
#лечениесуставов #остеоартрит #остеоартроз #омартроз #артроз #плечевойсустав #плечо