▪️ вам часто попадаются мужчины, которых нужно спасать: с проблемами, зависимостями, долгами
▪️ вы выбираете партнеров, которых надо тянуть, мотивировать и “ставить на ноги”
▪️ вам проще помочь, чем отказать
▪️ вы часто становитесь для мужчины мамой, а не женщиной
▪️ вы злитесь, но все равно делаете за других то, что они могли бы делать сами
Откуда это берется?
Если в детстве один из родителей был слабый, несчастный, а второй агрессор, ребенок очень часто занимает роль спасателя.
Вы могли рано научиться сглаживать углы, помогать, подстраиваться, быть умницей, хорошей девочкой и держать все на себе.
В чем главная ловушка?
В том, что здесь и начинается сценарий.
Когда вы вырастаете и выбираете слабых мужчин — это не случайно.
Рядом с ними вы снова попадаете в знакомую роль — той, кто поймет, выслушает, вытрет слезы, а если надо — и деньгами поможет.
Потому что где-то глубоко внутри установка: если я не спасу, не помогу, не подхвачу — меня не будут любить, я буду плохой, я подведу.
И в итоге вы не живете в отношениях, а все время кого-то тянете.
Если это не менять
Психика и дальше будет выбирать тех, кого надо лечить, мотивировать, доращивать, вытаскивать.
И рядом с вами снова окажется не взрослый сильный партнер, а слабый мужчина, в поисках “мамы”.
В норме отношения не держатся на том, что один все время спасает, а второй живет на его ресурсе. Да, в паре бывает поддержка, помощь, сложные периоды. Но это не становится главным способом быть вместе.
В норме рядом с вами взрослый человек, который тоже умеет выдерживать жизнь, принимать решения и не делать вас своей постоянной опорой. Вам не нужно заслуживать любовь своей полезностью, удобством и вечной готовностью всех подхватить.
Именно к этому можно прийти в терапии. Постепенно увидеть, где заканчивается забота и начинается спасательство. Перестать тащить на себе чужую жизнь и вернуться в свою.
Остаться теплой, любящей — но уже без роли мамы для всех вокруг 🙌🏻
