С точки зрения нейромедиации и адаптации человека, витамины группы B играют важную роль в поддержании антиоксидантной защиты организма, включая уровень глутатиона, который защищает клетки от повреждений. Особенно это актуально для нервной системы, так как она чувствительна к окислительному стрессу.
Комплекс витаминов группы B может повышать уровень восстановленного глутатиона, что имеет значение