На определённом этапе своей практики я заметила: магний и витамин Д дают выраженный положительный эффект у пациентов с головной болью. Тогда я начала копать глубже и обнаружила сильную связь мигрени с дисплазией соединительной ткани (ДСТ). А теперь разберёмся, почему так происходит. Соединительная ткань — это каркас организма, из которого состоят:
▫️ Стенки сосудов
▫️ Клапаны сердца
▫️ Глазные яблоки
▫️ Опора для почек
▫️ Связки, сухожилия, мышцы При ДСТ соединительная ткань становится более слабой и растяжимой, что приводит к множеству проблем — от гипермобильности суставов до варикоза и… мигрени. Дисплазия — это не просто «слабые связки». В её основе множественные дефициты: — Витамин Д и магний — ключевые элементы для тонуса сосудов.
— Витамины группы B (B1, B2, B3, B6) — регулируют белковый обмен.
— Витамин C и E — поддерживают нормальный синтез коллагена, обладают антиоксидантной активностью.
— Макроэлементы (кальций, фосфор, магний) и микроэлементы (кремний, медь, цинк, селен, мар