😔 «Мне кажется, что я откладываю самое важное в МОЕЙ жизни — это СЕБЯ

😔 «Мне кажется, что я откладываю самое важное в МОЕЙ жизни — это СЕБЯ»

— поделилась одна из участниц моего воркшопа.

И мне кажется, в этой фразе вообще суть того,

что происходит у очень многих.

📌бытовые задачи снова важнее

📌на своё как будто нет времени

📌 новое постоянно откладывается

📌 даже то, что очень хочется

И самое тяжёлое —

ты начинаешь себя за это осуждать 🙈

«Опять не так живу».

«Почему я не могу просто взять и делать».

И тогда человек начинает:

📌 делать расписания

📌 дробить задачи

📌 искать мотивацию

📌 ругать себя

📌 снова пробовать

Но ощущение «я всё равно не двигаюсь» остаётся.

На воркшопе мы как раз разбирали:

почему так происходит

и как перестать пытаться впихнуть себя в изменения насилием.

Потому что двигаться через давление, конечно, можно.

Но обычно это стоит очень много энергии.

И знаете, что мне особенно нравится?

Когда вместо:

«со мной что-то не так»

у человека появляется:

«О, теперь понятно, что происходит и что с этим делать».

Хотите так?

💡 Успевайте до 9 мая записаться ко мне на бесплатную консультацию:

📌тесты ~ 7 минут

📌30 минут в Zoom

➡ разберём, что именно сейчас забирает силы и тормозит движение именно в вашей ситуации

Сегодня провела 2 таких консультации.

И уже во время разговора у людей снижалось сопротивление к важным для себя задачам 😍

Если откликается — напишите мне «ХОЧУ»