80% иммунитета и 90% серотонина – там. Знаешь, почему после антибиотиков у тебя туман в голове? Потому что убил полезные бактерии в кишечнике – и мозг поплыл. Кишечник и мозг – это единая система. Они общаются через блуждающий нерв, гормоны, цитокины. Когда в кишечнике живут правильные бактерии – они производят витамины, защищают стенки, не дают токсинам прорываться в кровь. Когда там хаос (кандида, гнилостная флора, паразиты) – стенки становятся «дырявыми». Непереваренные белки и токсины попадают в кровь, вызывают системное воспаление. А мозг – самая чувствительная к воспалению ткань. Результат: нейроны гибнут, память ухудшается, риск Альцгеймера растёт в разы. Что с этим делать? 🟣Не пить слабительное и не ставить клизму. А пройти системное очищение кишечника: 🟣Убрать провокаторов – сахар, глютен, молоко – на 3 недели. 🟣Включить сорбенты – они вытянут грязь из кишечника. 🟣Добавить пробиотики – заселить правильную флору. 🟣Подключить противопаразитарные травы – потому чт