😰Прикиньте, была у меня недавно женщина на терапии. По паспорту 40, по уровню усталости все 80. назовем ее Аня.
Очень умная, красивая, зарабатывает прям нормально - предприниматель с микро бизнесом - салон красоты. Конечно же куча ответственности, все на ней держится.
Аня из тех женщин, про которых обычно говорят: “ну она сильная, конечно, сразу видно, с яйцами!"
И вот сидит она у меня в офисе и говорит:
Я уже не знаю, что со мной делать. И можно ли ваще че-то сделать с такими, как я.
Я была у психологов, на расстановках, в терапии, марафонах, медитациях, ретритах. Я уже все понимаю про себя. Но почему мне все равно так тяжело жить? Почему, даже
все понимая, я продолжаю полагаться только на себя и никак не могу разжать - ни зубы, ни булки?
И вот это “полагаться только на себя” у нее было во всем.
☹️И муж рядом с ней, такой сильной, конечно ни хрена делать не хотел и жил на расслабленом. Она и в садик с малым и на работе за двоих и просить дело гиблое, только расстраиваться.
— В бизнесе я обязана все контролировать — говорила она, — иначе они все проебут.
И когда я обратила внимание Ани на состояние тела - неестественное напряжение, поверхностное дыхание, поза война, она сначала не поняла, к чему я клоню. Для нее это было просто “ну я такой человек”.
А потом мы начинаем копать глубже.
И выясняется, что там с детства история:
нестабильные взрослые, ощущение что надо спасать маму и помогать ей, ведь папа бухает, надо быть сильной, помощи просить нельзя.
🤪И психика в какой-то момент просто решила:
“окей, я тогда вообще не буду слабой, расслабленной, доверяющей. Я все возьму на себя”.
И это помогло ей выжить в дисфункциональной семье и такой же системе образования поганой нашей.
Но потом эта же стратегия начала жрать ее жизнь.
Потому что одно дело — иногда быть сильной.
А другое — жить так постоянно. Тело в ахуе, психика в ахуе, и любые попытки помочь разбиваются от реальность, в которой ПРИХОДИТСЯ БЫТЬ СИЛЬНОЙ.
И вот они такие приходят ко мне и думают, что проблема у них в деньгах. Ну типа “мышление денежное плохое”.
😆А по факту у человека нервная система уже не вывозит жить в вечном контроле и напряжении.
И сколько бы он ни медитировал — тело все равно в режиме:
“опасно расслабляться”.
И знаете, что она мне сказала после одной из практик?
“Я вообще не помню, когда в последний раз чувствовала, что мне можно не тащить все на себе”.
😡Меня вот такие штуки каждый раз очень цепляют.
Потому что огромное количество людей сейчас живут не свою жизнь и не свою роль.
Мужчины боятся своей силы и злости, женщины не могут выдохнуть и все контролируют.
А потом все это херачит по деньгам, отношениям, телу, состоянию.
И именно поэтому я решила делать ретрит «Женское. Мужское. Денежное».
👨💻Не про “энергии” и прочую странную хрень. А про психику. Про роли, в которые мы когда-то влезли, чтобы выжить, и из которых уже не можем выйти.
Потому что иногда человеку не еще одна теория нужна.
А место, где он наконец сможет перестать все время быть в броне.
П.С. Отзыв Ани прикрепила.
Неделя работы в моем поле 🙏
