Сейчас всё чаще говорят о страхе неопределённости.
На днях читала материал РБК о том, что мозг воспринимает неопределённость почти как угрозу.
И самое интересное - он автоматически начинает достраивать худшие сценарии.
Это называется принципом "катастрофизации"
Наверное, поэтому многие сейчас так устали.
Не только от работы. Не только от новостей.
👉 А от постоянной внутренней попытки всё просчитать и проконтролировать.
Но жизнь устроена иначе.
А новый уровень почти всегда начинается там, где нет никаких гарантий. И вы действуете на свой страх и риск.
И психика в этот момент очень часто говорит:
«Давай лучше останемся в знакомом».
Даже если знакомое вам давно уже не подходит.
Мне кажется, зрелость - это не про отсутствие тревоги.
А про способность двигаться, даже когда внутри нет полной определённости.
👉 Кстати, замечали у себя такое,
когда страшнее всего становится именно перед новым этапом?
