Диетолог Солнцева: безопасных доз алкоголя не существует, но есть допустимые

Научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи уточнила, что это 20-30 грамм чистого спирта для женщин и 30-40 для мужчин

МОСКВА, 7 мая. /ТАСС/. Безопасных доз алкоголя не существует, но ВОЗ называет допустимое количество, которое можно употребить человеку за день, это 20-30 грамм чистого спирта для женщин и 30-40 для мужчин. Об этом ТАСС рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Солнцева.

"Безопасных доз алкоголя не существует. Сегодня у нас такой лозунг. Но есть то, что Всемирная организация здравоохранения описывает как допустимые дозы. Женщине допустимо до 20-30 грамм чистого спирта в день, а мужчине 30-40. А что такое 10 грамм? Это около 150 мл сухого вина или 250 мл пива", - сказала Солнцева.

Она подчеркнула, что употребление алкоголя в любом случае оказывает токсическое влияние на органы и системы и способствует обострению всех хронических болезней и даже развитию новых.

Редакция не поддерживает употребление алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью.