«Муж обиделся на жену и не разговаривал со мной две недели!»
Привет, дорогие мои! Периодически я получаю от вас вопросы с такими личными историями. И от мужчин, на которых обиделись жёны, тоже.
В сегодняшней статье разбираем, что за этим стоит, и как с этим справляться.
Наказание обидой или бойкот — это форма эмоционального насилия.
Что делать в таких случаях?
Нужно идти к психологу в первую очередь тому человеку, который привык к такой форме коммуникации, то есть, мужу в данном случае. Может, ему такое устраивали в детстве. Но это не делает его нынешнее поведение нормальным.
Но если он к психологу не хочет и считает, что это и есть нормальная семейная коммуникация, к психологу нужно идти жене. Специалисту при этом надо озвучить, что вы живёте с человеком, который пытается вас наказывать молчанием.
Вы можете в это не играть
У меня есть прекрасная история на эту тему! Муж моей подруги наказывал её молчанием за то, что она сделала что-то не так, как он хотел. Он три недели с ней не разговаривал! При этом они жили в одном доме, он разговаривал с их общим ребёнком, а с женой нет.
А ей было искренне пофигу!
Она реагировала в духе: «Дурак что ли? Странно как-то себя ведёт. Ну и ладно, больно мне надо, чтобы он со мной каждый день разговаривал! Может и хорошо, наоборот, помолчать!» И продолжала спокойно занимается своими делами.
Позиция взрослого
То есть, она была в позиции взрослого, не включалась в эту игру, не проваливалась в чувство вины, не просила у него прощения просто потому, что больше не могла жить в этом молчании.
Муж попытался наказать её сильнее, перестать давать ей деньги на какие-то нужды. Она снова комментировала это словами: «Вот странный! К чему это приведёт, по его мнению? Я его больше любить стану от этого?»
Через несколько недель он понял, что наказание не работает. Ей не становилось плохо, она не проваливалась в вину и не прогибалась под него.
Тогда-то они вдвоем пошли к семейному психологу!
Но конечно, так бывает не у всех. Обычно вторая сторона втягивается в это представление, испытывает тревогу, вину и переживет, что сделала что-то не так.
Женщины обижаются чаще
Кстати, женщины тоже очень часто играют в обиженных и ждут, что мужчина сам догадается, почему она надула губки и смотрит криво. А партнер реально не понимает, что произошло.
Это форма наказания
Давайте назовём это своим именем. Это не форма прояснения отношений, не форма урегулирования конфликта, а именно форма наказания.
Так вы становитесь родителем, а не партнёром.
Знаете, чем это чревато? Если вы в своей паре вдруг стали тем, кто наказывает и вошли в родительскую позицию, вы уже не равные партнёры.
Родитель и ребёнок – это очень плохая динамика для романтических отношений. Из таких отношений уходит секс, страсть и любовь, потому что с «родственниками» не спят.
Копайте глубже
Что делать, если вас наказывают, я объяснила выше. Но если вы чувствуете, что хотите наказать мужа таким способом, притормозите и подумайте.
Почему вы не можете сказать, в чём проблема?
Иногда это идёт из детства, иногда это внутриличностные настройки. Вариантов может быть масса, главное — осознать в какой-то момент, что вы действуете по сценарию, который вам не подходит.
Жить всё время в обиде на кого-то, когда каждое слово может ранить и задеть, – тяжело и некомфортно. Поэтому, если вы не хотите, чтобы ваша семья так жила, вам надо идти к психологу и искать другие варианты взаимодействия с любимыми людьми.
Но для этого нужно внутреннее решение жить по-другому. Надеюсь, эта статья помогла вам принять такое решение.
Больше материалов про воспитание детей, отношения в семье и с самими собой в моём Дзене! Чтобы не пропустить, подписывайтесь
Бесконечно вас люблю,
Ваша Вика Дмитриева ♾️❤️