Объяснение довольно простое. Каждый дополнительный килограмм жира требует от организма создания… ДВАДЦАТИ ДВУХ КИЛОМЕТРОВ новых кровеносных сосудов!!! Почему? Жировой ткани нужно питание. Организм вынужден проращивать новые капилляры. То есть, если вы весите на пять килограммов больше физиологической нормы, на которую рассчитано ваше сердце, появляется дополнительная «трасса» из сосудов длиной 110 километров. Представьте, насколько тяжелее сердцу прокачивать кровь через такое протяженное русло. А что происходит при плюс десяти килограммах? При плюс двадцати? Ожирение — это даже не вопрос внешности (вкусы у всех разные), а в первую очередь, колоссальная перегрузка сердечно-сосудистой системы. Неудивительно, что она сдает, годами работая на износ. Так постепенно формируются гипертония и сердечная недостаточность. Вывод предсказуем: ради здоровья сердца нужно достичь своего естественного физиологического веса, задуманного природой. Кстати, в процессе похудения срабатывает обратный механ