На самом деле именно они являются настоящими «менеджерами» цикла. Эти витамины участвуют в процессах обмена веществ и помогают регулировать уровень гормонов, например, эстрогена и прогестерона.
Подробнее о действии каждого рассказываем в карточках.
НО! Даже если вы следите за питанием и выбираете продукты с витаминами группы B, их уровень может падать по разным причинам - например, из-за стресса.
Как быть?
Следите за сигналами организма, в том числе за регулярностью и болезненностью цикла, не забывайте о правиле «лучше предвидеть и предотвратить, чем бороться с последствиями».
Система РЕПРО помогает восполнить дефициты витаминов и минералов и поддержать гормональный баланс организма. В частности, витамины группы В входят в состав комплексов РЕПРОГЕНОМ, РЕПРОЭМБРИО, РЕПРОЭНЕРДЖИ и РЕПРОРЕЛАКС.
Подробнее о том, как работает система РЕПРО, читайте на нашем сайте.