Оскорбление - это не спор: 7 признаков психологической агрессии
Оскорбление часто пытаются выдать за «прямоту», «эмоции», «ну я просто так разговариваю» или «ты слишком остро реагируешь». Но спор и оскорбление устроены по-разному. В споре люди могут не соглашаться, злиться, повышать голос, защищать свою позицию, но всё ещё обсуждать суть вопроса. В оскорблении фокус смещается с темы на человека: его внешность, возраст, интеллект, ценность, достоинство, право говорить и вообще занимать место.
Психологическая агрессия как раз часто начинается там, где человек перестаёт обсуждать ситуацию и начинает уменьшать другого. Не «я не согласен с твоим решением», а «ты вообще ничего не понимаешь». Не «мне неприятно то, что произошло», а «с тобой невозможно нормально разговаривать». Не «давай разберёмся», а «ты больная, истеричка, неблагодарная, никому не нужная». И если после такого разговора вы долго приходите в себя, снова и снова прокручиваете сказанное, сомневаетесь в себе и как будто сжимаетесь внутри, это не обязательно означает, что вы «слишком чувствительная». Возможно, на вас действительно психологически напали.
