ЖЕНЩИНА, КОТОРАЯ УСТАЛА БЫТЬ СИЛЬНОЙ
Закрытая терапевтическая онлайн-встреча
в видеоформате.
Ваш первый шаг к свободе от «должна» и «надо».
16 мая, 12:00 мск
Есть женщины, которые привыкли справляться со всем.
Они сильные.
Надёжные.
Ответственные.
Поддерживают других.
Держат всё под контролем.
Не позволяют себе «сломаться».
Снаружи такая женщина часто выглядит успешной и устойчивой.
Но внутри всё чаще живёт:
— усталость;
— тревога;
— внутреннее напряжение;
— эмоциональное одиночество;
— ощущение, что «я больше не могу».
Она не помнит, когда по-настоящему расслаблялась.
Чувствует вину за отдых.
Постоянно всё контролирует.
Живёт в напряжении даже тогда, когда опасности уже нет.
И постепенно сила становится не ресурсом, а способом выживания.
Очень часто за этим состоянием скрывается внутренний конфликт между женской и мужской частями психики.
Когда женщине приходится всё время быть сильной, контролирующей, «собранной» — она теряет контакт:
— со своей мягкостью;
— чувствами;
— телом;
— внутренней опорой;
— способностью просто жить, а не бороться.
Эта встреча — не о том, как стать ещё сильнее.
Она о том, как перестать всё время выживать.
На встрече мы будем говорить:
— почему возникает хроническое внутреннее напряжение;
— как формируется состояние эмоциональной перегрузки;
— почему становится сложно расслабиться и доверять жизни;
— как внутренний дисбаланс влияет на отношения, тело, тревожность и самоощущение женщины.
В программе:
— глубокий терапевтический разбор темы;
— практическое понимание своих внутренних процессов;
— терапевтическая практика
«Гармонизация женской и мужской частей психики».
Эта практика помогает:
— снизить внутреннее напряжение;
— почувствовать больше спокойствия внутри;
— восстановить контакт с собой;
— выйти из состояния постоянной борьбы;
— почувствовать внутреннюю целостность и опору.
Это будет закрытое, бережное пространство, где не нужно быть удобной, правильной или сильной.
Пространство, в котором можно наконец немного выдохнуть.
Стоимость участия — 990 рублей.
Если вы узнали себя в этом состоянии — буду рада видеть вас на встрече.
Для записи напишите в личные сообщения.
Количество участников терапевтической встречи ограничено: не больше 10 человек.