Беременность — время, когда организм будущей мамы работает за двоих. Но работает ли «еда за двоих» во благо? Современные исследования показывают: избыточный вес во время беременности и гестационный диабет могут запрограммировать организм ребенка на определенные заболевания. Вот четыре основных риска.
Сахарный диабет 2 типа
Это самый очевидный и наиболее изученный риск. Если у матери во время беременности был повышен уровень сахара в крови, поджелудочная железа плода вырабатывает больше инсулина — гормона роста, который стимулирует отложение жира. В результате у ребенка формируется предрасположенность к нарушению углеводного обмена. Исследования показывают: у детей, чьи матери болели гестационным диабетом, риск развития диабета 2 типа в возрасте 19–27 лет выше в 8 раз по сравнению со сверстниками.
Ожирение с детства
Избыточный вес матери (особенно в сочетании с диабетом беременности) практически программирует ребенка на набор лишних килограммов. Механизм простой: плод постоянно получает через плаценту много глюкозы, его инсулин растет, жировые клетки размножаются. Ребенок рождается с уже завышенным количеством жировой ткани. Дальнейшие исследования подтверждают: такие дети и в подростковом возрасте имеют более высокий индекс массы тела.
Повышенное артериальное давление
Связь между здоровьем матери и давлением у ребенка подтвердило масштабное исследование 12 480 пар «мать-дитя», опубликованное в JAMA Network Open. У детей, чьи матери страдали ожирением, гестационным диабетом или гипертензией во время беременности, систолическое давление было в среднем на 4,88 процентиля выше, а диастолическое — на 1,9 процентиля выше. Более того, у таких детей давление продолжало расти быстрее с возрастом — до 0,5–0,7 процентиля в год вплоть до 18 лет. Самые высокие показатели — у детей, чьи матери сочетали ожирение с гипертензией (плюс 7,31 процентиля).
Нейропсихиатрические расстройства
Научный обзор 2024 года в Pharmacological Reports показал: избыточный вес матери во время беременности связан с повышенным риском развития у детей синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), расстройств аутистического спектра, а также «интернализованных» проблем (тревожность, замкнутость, депрессивные состояния). Исследователи предполагают, что внутриутробное воспаление, вызванное ожирением матери, может влиять на формирование нервной системы плода.
Что делать?
Риски — не приговор. Немецкий портал Diabinfo.de подчеркивает главное: своевременная диагностика, коррекция образа жизни и квалифицированное лечение позволяют избежать каких-либо последствий почти во всех случаях. Идеальный вариант — нормализовать вес до беременности. Если же это не удалось, во время беременности нужно контролировать набор веса: при нормальном весе до беременности это 11,5–16 кг, но при ожирении — не более 5–9 кг. И, разумеется, наблюдаться у врача. Здоровье ребенка начинается со здоровья мамы — и времени на подготовку у нее достаточно.
Ранее мы писали, по каким симптомам можно распознать дефицит кальция у беременной женщины. Также выяснили, на каком сроке можно узнать пол малыша.